做好准爸妈 胎教知识早把握-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期生活护理 >做好准爸妈 胎教知识早把握

做好准爸妈 胎教知识早把握

2016-11-09

胎教就是在孕期的时候,准爸准妈通过一些手段来促进胎儿的发育,听起来很简单,其实胎教是一门很深的学问,孕期不同阶段胎教重点有不同,当然胎教也是有禁忌的,下面我们就为大家介绍一下孕妇胎教的四大禁忌。

不同月龄的胎教重点0~1月胎教重点:准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1~2月胎教重点:准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2~3月胎教重点:准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3~4月胎教重点:准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲, 还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状, 与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛, 增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定, 食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期, 因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4~5月胎教重点:准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝 宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从 这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5~6月胎教重点:准妈妈帮助胎儿做运动:晚8 时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10 分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1 分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~2 小时。

孕妇胎教的4大禁忌合理的语言胎教:在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。

噪声:噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不 定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

不合理的运动:运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合 理的运动。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

与“做好准爸妈 胎教知识早把握”相关文章
孕期皮肤护理 孕期皮肤护理注意事项
怀孕期间宝爸们应该怎么做呢 怀孕时该怎么被老公宠溺呢
孕期尿频可以少喝水避免吗 孕期尿频平时要注意什么
准爸爸孕期工作忙怎么办 准爸爸不管多忙都要呵护孕妈妈哦
这3个产检项目 医生没通知也要去做孕妇要牢记
看过“做好准爸妈 胎教知识早把握”还看
孕妇冬季多晒太阳有利胎儿健康
冬季孕妇不宜做的几件事
六个缓解孕期头疼的方法
孕妇体温计
孕早期为什么会出现妊娠反应
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 长期使用收腹带的坏处
    新生宝宝脐带出现异常怎么办
    婴儿使用安抚奶嘴的利弊
    避孕失败的孩子能要吗 避孕失败如何补救
    孕妈妈低烧会影响胎儿发育吗?
    产后皮肤干燥如何护理
    纠正宝宝睡姿,给宝宝漂亮脸型
    给新生儿清理鼻腔异物要注意什么?
    孩子正确立规矩的七大原则
    妊娠期甲减对胎儿的危害
    产妇居室内应该注意定期通风
    爱吃菌类的准妈妈们 快来涨姿势吧
    新生儿睡眠少怎么办 怎样让新生儿睡得好
    新生儿睡觉不踏实怎么办
    新生儿黑白颠倒睡眠必须纠正过来
    新生婴儿鼻塞该如何进行防护?
    孕妇乳房上出现湿疹怎么办?
    婴儿几个月可以把尿 宝宝把尿的利弊
    如何给新生儿做个耳聋基因筛查?
    婴儿受到惊吓怎么办 如何防止婴儿受到惊吓
    给新生儿换布尿裤前的准备工作
    防止新生宝宝变丑要避免3个误区
    给新生宝宝拍照时,要注意什么?
    如何从新生儿的眼屎看出健康状况
    孕妇绒毛组织活检的方法及时间
    用茶水给宝宝洗屁股有哪些功效?
    如何避免新生儿猝死综合征的风险
    给新生宝宝换布尿裤的方法
    新生儿鼻子清洁护理的方法
    给宝宝把尿的时间及注意事项