做好准爸妈 胎教知识早把握-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期生活护理 >做好准爸妈 胎教知识早把握

做好准爸妈 胎教知识早把握

2016-11-09

胎教就是在孕期的时候,准爸准妈通过一些手段来促进胎儿的发育,听起来很简单,其实胎教是一门很深的学问,孕期不同阶段胎教重点有不同,当然胎教也是有禁忌的,下面我们就为大家介绍一下孕妇胎教的四大禁忌。

不同月龄的胎教重点0~1月胎教重点:准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

1~2月胎教重点:准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。

2~3月胎教重点:准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。

3~4月胎教重点:准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲, 还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状, 与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛, 增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定, 食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期, 因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。

4~5月胎教重点:准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝 宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从 这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。

5~6月胎教重点:准妈妈帮助胎儿做运动:晚8 时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10 分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1 分钟。这个月孕妇要充分休息,睡眠充足,最好中午睡1 ~2 小时。

孕妇胎教的4大禁忌合理的语言胎教:在进行语言胎教时,孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。

噪声:噪音对胎儿有严重影响,能使孕妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不 定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生, 保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

不合理的运动:运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2 ~ 4 次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合 理的运动。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“做好准爸妈 胎教知识早把握”相关文章
孕期皮肤护理 孕期皮肤护理注意事项
怀孕期间宝爸们应该怎么做呢 怀孕时该怎么被老公宠溺呢
孕期尿频可以少喝水避免吗 孕期尿频平时要注意什么
准爸爸孕期工作忙怎么办 准爸爸不管多忙都要呵护孕妈妈哦
这3个产检项目 医生没通知也要去做孕妇要牢记
看过“做好准爸妈 胎教知识早把握”还看
孕妈咪哺乳期化妆注意事项
孕期同房姿势图,不要害羞哦!
想要孕期好生活,坚持这5个好习惯!
孕妇梦见刷牙是什么寓意?
B超正常却生下残疾宝宝,产检B超究竟靠不靠谱?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕妇开胃菜有哪些 孕妇开胃不能吃什么
    部分性葡萄胎是怎么形成 部分性葡萄胎的症状
    顺产后多久可以同房 顺产后同房怎么避孕
    孕妇风热感冒食疗 孕妇风热感冒偏方
    孕妇什么时候吃叶酸片最好 铁质叶酸片的作用
    孕妇可以吃什么调料 孕妇吃调料注意什么
    孕早期吃什么好 孕妇怀孕初期吃什么好
    产前有哪些检查项目 产前检查费用报销流程
    怀孕七个月饮食方案 怀孕七个月的营养需求
    孕妇能吃火锅吗 孕妇吃火锅的注意事项
    恶性葡萄胎的成因 恶性葡萄胎的症状
    葡萄胎的早期症状有哪些 葡萄胎怎么治疗
    羊水的成分 羊水的指数标准
    怀孕初期不能吃什么 孕妇不宜多吃的食物有哪些
    孕妇需要补充DHA吗 富含DHA的食物有哪些
    孕妇上火怎么办 孕妇上火的类型
    怀孕初期吃什么可以保胎 保胎期间不宜吃的食物
    怀孕八个月饮食方案 怀孕八个月的营养需求
    孕妇感冒喉咙痛怎么办 孕妇感冒喉咙痛吃什么好
    什么是护脐贴?什么时候使用护脐贴
    怀孕四个月吃什么好?怀孕四个月的营养需求
    孕妇奶粉什么时候开始喝?孕妇喝奶粉好吗
    孕妇贫血吃什么 孕妇贫血吃什么水果好
    怀孕三个月营养需求 怀孕三个月饮食方案
    孕早期发生流产征兆后都要保胎吗 孕早期如何保胎
    孕妇发烧怎么办 孕妇发烧对胎儿有影响吗
    怀孕一个月吃什么好 孕早期疲劳吃什么?
    怀孕两个月吃什么好 怀孕两个月的饮食方案
    怀孕吃什么坚果好 孕妇能吃哪些坚果
    胎心监护是什么意思 胎心监护图怎么看