妈妈们做到这些“好孕”自然来-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >优生优育 >妈妈们做到这些“好孕”自然来

妈妈们做到这些“好孕”自然来

2016-11-02

很多人都认为,孕气这种事情必须要有好的运气,所以在准妈妈的受孕期间,婆婆和妈妈们也都是做足了功课的。怀孕是一件很容易的事情,其实要想成功受孕,只要做好小编所说的以下内容,就能够事半功倍了,让我们一起来看看吧:

(1)时机很重要

要想好孕来,把握住时机很重要。所谓的时机即排卵期,也就是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的日子啦!一般排卵期在下次月经前的14天左右。卵子在卵巢排除后在输卵管内能生存1-2天,精子在女子的生殖道内可维持2-3天。因此在排卵期的前后三四天选择受孕是非常明智的选择,往往会收到事半功倍的效果。

(2)姿势有技巧

想要快速怀孕,姿势也是有讲究的。一般精子离宫颈越近,受孕几率越高。可以在臀部下方塞一个枕头,说不定会有意外收获哦!

(3)时间很重要

关于受孕的季节,专家认为夏末秋初非常不错。7-9月份受孕,经过10月怀胎,来年的4-6月份出生,气候适宜,有利于产妇身体恢复和乳汁分泌,而且孩子衣物逐渐减少,便于新生儿的护理。

春季是传染病的高发期,此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下。据调查显示,春天受孕的女性较其他季节受孕的女性更容易早产;夏季天气湿热,食欲本来不旺盛,加上妊娠反应,容易营养摄入不足,影响胎儿发育;冬季新鲜水果和蔬菜较少,微量元素和维生素的相对摄入较少,容易影响胎儿的生长发育。

当然,怀孕的时机并不一定能按计划进行,小编衷心祝愿各位备孕的爸爸妈妈,顺其自然,早日拥有自己的小天使。

(4)放松心情

‍想要怀孕,一直紧张兮兮可是不成的。大量数据研究表明,精神心理因素占到了不孕原因的5%。这是因为,精神紧张会导致内分泌失调,出现月经紊乱,卵巢排卵障碍和卵巢性激素的分泌异常;。同时紧张也造成子宫和输卵管发生痉挛性的收缩,子宫颈分泌发生异常,不利于精子通过宫颈、输卵管而影响受精,这些都会导致不孕。而男性过度紧张可出现阳痿、早泄、暂时性的功能障碍,以及影响精子的质量,进而不孕。

所以,想要好孕快快来,还是要做到心情放松,乐观开朗,夫妻双方互相体谅,保持乐观愉悦的心情,多参加一些有趣且有意义的活动。相信积极、乐观的心态才会迎来一个同样健康、活泼的宝宝。

(5)身体做好准备

身体才是备孕的重中之重。生理学家公认,女性在21-28岁之间是生育的最佳年龄,而法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明,年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。想要宝宝的家庭,不要错过最佳的身体状态哦!

在准备怀孕的前三个月,准爸爸和准妈妈都要注意自己的身体状况,小编建议准爸爸妈妈都不要抽烟喝酒,也尽量不要翘二郎腿,在这个期间都要注意私处的卫生,自己拥有好身体才能拥有一个健康的宝宝,为了孩子,也要戒掉坏习惯哦。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

与“妈妈们做到这些“好孕”自然来”相关文章
怀孕前哪些疾病必须治愈
吃药祛痘半年后再怀孕
女性的最佳生育年龄是多大
优生优育与受孕时机有关吗
高龄生育是违反自然规律
看过“妈妈们做到这些“好孕”自然来”还看
孕前女性要改掉哪些不良饮食习惯
孕妈妈的体质决定优生
血友病
叶酸片最佳食用时间
哪些疾病会“母女相传”?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 雾霾天气 家长应如何防止孩子呼吸道感染
    人工喂养要了解3大基本程序
    引起新生宝宝哭闹的原因
    新妈恢复产前窈窕身姿需遵循的饮食规则
    关于宝宝喝水五问答
    产后夫妻如何享受幸福生活呢
    人工喂养的食品选择
    给宝宝增添辅食需注意六个方面
    婴儿添加辅食须掌握的知识
    给宝宝洗澡要注意哪些事项呢
    新妈产后塑造完美臀部的减肥动作
    新生宝宝不需要额外的水分 妈妈喂养要注意
    新妈妈产后减肥必备的几种营养食品
    宝宝感冒吃什么 分阶段性调节饮食
    马宝宝起名的忌讳有哪些
    百日宝宝最好不要着急喝粥
    多大的宝宝才可以添加辅食
    马宝宝起名宜用哪些字
    产后瘦身常见的三个误区
    感觉统合失常现象的认识
    母乳喂养宝宝 选对方法妈妈更轻松
    母乳喂养 奶粉不能代替的宝宝最佳天然食物
    过百日的宝宝应该如何补钙
    养成爱牙好习惯!对小儿龋齿say no!
    产后如何避免皮肤松弛问题的困扰
    如何为宝宝选一双合适的鞋子
    新生宝宝护理需要注意哪些事项呢
    母亲决定孩子胖瘦,父亲影响孩子身高?
    科学的喂养方法可以有效地防范新生儿吐奶
    婴儿游泳注意事项