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产后妈妈身材 如何恢复

2016-11-01

很少有人会去拍摄产后妈妈们的身材,或许人们在意识中,会认为这是一段需要把身体躲起来的时期。

很少有人会去拍摄产后妈妈们的身材,或许人们在意识中,会认为这是一段需要把身体躲起来的时期,也是从美学意义上不能被接纳的时期。不过,一个叫做一个产后形体的项目,把镜头对准了这些开始迎接产后身体变化的妈妈们。

“我已经训练自己忽略掉从胸部到膝盖的这部分体态了。有一天我突然发现自己竟然开始相信媒体上关于身材好坏的标准——你什么样子才完美,什么样子才是有价值。于是,我对自己说,我要改变这一点”。——Ashlee Wells Jackson,产后形体项目的创始人,3个孩子的妈妈

一、Raechele Lovell

“我现在对自己的身体感觉比我从小到大任何时候都要自信。我曾有很多身材的问题——作为一名表演者和舞者,我总是对自己的身材吹毛求疵,或是把它看作是一个物体去批判。而现在,用这个身体去创造了生命使得它有了更伟大的意义,也让我不再那么挑剔了”。

二、Brie Jepson

“有了女儿之后才让我更懂得应该如何接受自己和自己的身材,这样,才不会让我的观念对她的成长产生影响。我妈妈以前总是特别在意自己的体重,样貌,而这也影响到了我。我不希望我女儿也在那种环境下长大,不希望她太在意身材、尺码”。

三、Jessica Birak

“有时候我确实觉得没有安全感。我在一个破碎的家庭中长大,有时候我会觉得自己没什么价值。我现在在克服这一点,也准备通过心理辅导走出童年的阴霾。但我对我的身体是充满信心和感激的——我能够怀孕并哺育孩子。当我面对我的孩子们的时候,我不能让自己对自己的身材感到羞愧”。

四、Kayla Tumangday

“在我怀孕的时候,身上长了很多粉刺——全身都是,后背也不例外——真是特别恐怖。他们都说妊娠纹是老虎的条纹,因为你是个战士才有了这一标记。而我同时还有这些超级酷的猎豹一样的斑点在身后,让我觉得自己凶猛加倍”。——Kayla Tumangday,Henry的妈

五、Samantha Garcia Gagnon

“生产之后,我有了挂肚。即便我以前一直比较壮,但我从来就没有过大肚子。突然间,我内裤外面多出了我下垂的肚皮。我重新开始运动之后,其他部位都减了很多,唯独那块肚皮还在。现在我在试着接受我那多出来的肚子”。

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