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准妈妈孕26周需要注意些什么

2016-10-28

怀孕26周的时候,胎儿大概重约900克,坐高大概在23厘米,身体总长35厘米,也是从现在开始,一直到宝宝出生的时候,宝宝的体重会增加大概三倍。今天,我们就一起来了解一下女性怀孕26周的注意事项。

穿着

这个时候,女性一定要注意自身的穿着,外出的时候一定要避免高跟鞋,不宜去挤公交,为了孕妇的安全考虑,尽量还是要选择比较舒适的出行方式。

腰酸背痛

随着胎儿的生长,孕妈妈会感觉到腰酸背痛,这个时候要尽量减少出行,并且要避免疲劳,以免加重痛感。另外,腹带有一定的预防效果,局部性的按摩和热敷也是非常有效的。

胎梦

这个阶段女性会感觉到心神不宁,经常出现睡眠质量下降,心烦甚至是抑郁。这个时候,一定不要过于焦虑,一定要正确看待,要明白这是这一阶段比较正常的现象。所以,女性要尽量保持自身的情绪,让身心尽可能的放松。

早产

这个阶段会出现不规则的子宫收缩,孕妇会感觉到腹部硬硬得,**也会出现不同程度的出血和流水,这个时候,女性要及时到医院去相关性的检查。

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