叶酸补过多易中毒 宝宝易自闭-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >叶酸补过多易中毒 宝宝易自闭

叶酸补过多易中毒 宝宝易自闭

2016-10-26

怀孕早期缺少叶酸容易增加新生儿出生缺陷风险。然而,一项新研究发现,孕期过量补充叶酸和维生素B12会增加宝宝罹患自闭症的风险。

美国约翰·霍普金斯大学彭博学院研究员拉姆克利帕·拉贾旺博士及其研究小组分析了1391对母子的数据。参试母亲在分娩后1~3天接受血液叶酸检查。结果发现,10%的参试妇女血液叶酸超标,6%的参试妇女维生素B12超标。分析结果显示,孕期叶酸水平太高会致孩子患自闭症的风险增加一倍。孕期维生素B12水平过高则会使孩子患自闭症风险增加3倍。如果孕妇的维生素B12和叶酸水平都过高,那么孩子发生自闭症的风险则会增加17.6倍。根据世界卫生组织数据,孕妇在怀孕头三个月应适量补充叶酸。

一、大剂量合成叶酸有潜在毒性

我们一般认为叶酸属于水溶性维生素,多余部分很容易随尿液排出,不会在体内累积,也不会产生毒性。但不少证据表明,只有天然食物中的叶酸不存在摄入过量而中毒的问题。

而长期摄入大剂量合成叶酸,可能产生以下毒副作用:干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作;长期口服大剂量合成叶酸可能影响锌的吸收,从而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重发生风险增加;掩盖维生素B12缺乏的早期表现,可延误对神经系统损害的诊断和治疗。

正因为如此,营养学上对食物强化和补充剂中的合成叶酸提出了可耐受最高摄入量,普通成年人及孕妇均不建议每天摄入高于1000μg的合成叶酸。但对天然食物来源的叶酸量则不设上限。

二、如何鉴别天然还是合成叶酸

我们在购买叶酸补充剂时,在叶酸补充剂标签上,不少都会印有英文名字,如果英文名字为“folate”则默认为天然叶酸,如果英文名字为 “folicacid”则默认为合成叶酸。如果中文名字没有明确标明是天然叶酸的即可推测应为合成叶酸,因为天然叶酸价格较高,如果厂家给出的是天然叶酸,一定会大力推荐的。

虽然合成叶酸大剂量时有潜在毒性,但也不必过分担心。我们购买的叶酸补充剂剂量多为400μg~1000μg之间。即使是孕妇,只要没有长期大量自己随意添加分量,则不会有安全问题。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

与“叶酸补过多易中毒 宝宝易自闭”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“叶酸补过多易中毒 宝宝易自闭”还看
孕妇水肿
孕妇能用浴霸吗
生气对胎儿的影响
胎盘能吃吗
孕妇用电脑
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 如何选择选择最好的奶粉?
    宝宝的健康小心五种气味
    初生宝宝不吃奶粉怎么办
    新手父母为宝宝选择奶粉须知的注意事项(下)
    不允许母乳牛奶一顿混合喂
    注意人工喂养宝宝的事项
    新生宝宝玩什么玩具会更聪明呢?
    新手父母到底应该如何正确的冲调配方奶?
    新生儿人工喂奶的须知事项
    怎样锻炼宝宝接受橡皮奶头?
    不同阶段宝宝的饮食安排
    人工喂养宝宝的疑问有哪些?
    人工喂养须知的注意事项有哪些?
    如何判断新生宝宝是否喝饱了?
    新生儿吃奶粉上火怎么办?
    混合喂养的方法是什么?
    特殊奶粉给特殊的宝宝吃
    如何选择适合宝宝的奶粉
    宝宝吃奶粉时的注意事项
    能用配方奶粉喂养早产儿吗?
    养成了不抱不睡的坏毛病
    如何根据不同月龄选购奶粉?
    给新生宝宝进行人工喂养的优缺点有哪些?
    不同时期孩子的饮食结构
    混合喂养时最常见的10大问题
    如何让宝宝接受奶瓶喂养?
    新生儿不吃奶粉怎么回事?
    调配婴儿奶粉时的注意事项
    混合喂养时的注意事项
    如何让宝宝远离奶瓶恐惧综合征