孕早期应该做到这些 你了解吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕早期应该做到这些 你了解吗

孕早期应该做到这些 你了解吗

2016-10-26

怀孕初期要注意“不逞强”“不感冒”“不受凉”。小看这些,后果不堪设想。这个时期胎盘还不稳定,胎儿还小,没有抵抗力,所以当妈妈的得“不逞强”“不感冒”“不受凉”。不想感冒,就不要太靠近人群,非不得已的时候也该戴口罩,采取预防措施。还有,多漱口,勤洗手。听起来又是“理所当然”,但若怀孕期一旦小看这些道理,可能会意外失去腹中宝贵的生命。这段时期的孕妇肚子还不大,很难感受到肚子里小宝宝的存在,所以我得不断重复这些理所当然的叮咛。

很多孕妇会担心,若在尚不知道妊娠时吃了药,是否会影响胎儿?第四到十五周是宝宝架构身体的基础时期,市面上的成药当然不该再吃,就连吃维他命等补充剂,也该先征询医生的意见。知道自己怀孕以后绝对不可再喝酒。

走在时代尖端的年轻人听到“不要受凉”这种话,可能会觉得很老派。有些孕妇为了打扮得漂漂亮亮而穿得很少,有些孕妇有听进老人家的话,会注意全身保暖;老人家不是说着凉会发生什么事,但若有注意保暖,生产总是能比较顺利。再者,吃太多冰冷食物,让身体过寒也不佳。

为什么不能受凉?

因为寒冷会让血液循环功能低下。你知道吗?若把人所有的血管(包括毛细血管)连接起来,可以绕地球两圈半。健康者的血液绕过全身血管一圈,只需要二十三秒。如果身体变冷变寒,血液循环变差,身体会浮现不舒服的症状。血液循环功能一低落,也无法输送足够的血液给透过胎盘吸收养分的小宝宝。

以内侧脚踝上侧为起点,把手指并拢放着,在第四只手指末端处有个穴道叫“三阴交穴”。这是“女性健康的源头”,妇人病多半是因为这个穴道受寒。来,大家都要记得一辈子都不能冷到这个穴道喔!

怀孕期间当然得更加注意。像老人家就觉得,袜套这种东西,设计得还真是有道理。双脚不暖,心情也易浮躁。泡脚、按摩脚底穴道也很好。

手脚冰凉而不舒服时,记得试试简单的淋巴按摩法。从手腕到手肘,从脚踝到膝盖,慢慢往同方向抚摸。抚摸几次以后,以大拇指用力压着手肘内侧和膝盖内侧的穴道,促进血液循环。夫妻若能互相按摩,还能增进感情呢!

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

与“孕早期应该做到这些 你了解吗”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕早期应该做到这些 你了解吗”还看
孕妇水肿
孕期洗澡
孕期性生活注意事项
孕4月营养需求
孕1月营养需求
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕妇吃西柚
    孕妇吃苹果
    补钙的食物
    产后上火吃什么
    孕妇吃百香果
    孕妇能吃凉皮吗
    孕妇便秘吃什么调理
    孕妇吃龙葵
    孕妇贫血吃什么
    灵芝
    孕妇吃紫薯
    孕妇吃四季豆
    孕妇吃甘蔗
    怀孕初期运动注意事项
    孕妇感冒了吃什么
    孕妇感冒咳嗽食疗方
    怀孕孕妇能吃雪糕吗
    孕妇吃猕猴桃
    孕妇吃南瓜
    孕妇吃菜花
    孕妇贫血饮食
    孕妇吃葱
    孕妇吃秋葵
    孕妇吃刀豆
    孕妇吃牛油果
    孕妇吃黑加仑
    孕妇吃甜菜
    怀孕初期产检注意事项
    孕妇能吃海参吗
    怀孕初期吃什么保胎