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宝宝咳嗽流鼻涕的食疗方

2016-10-24

虽然都知道宝宝咳嗽流鼻涕并不是非常严重的问题,但是看着宝宝难受,爸爸妈妈心里真不是滋味。为了让宝宝能够早日恢复身体健康,重又生龙活虎,宝爸宝妈真是绞尽脑汁。那么,宝宝咳嗽流鼻涕怎么办呢?

宝宝咳嗽流鼻涕是怎么回事宝宝咳嗽流鼻涕是感冒的常见症状,而大部分宝宝感冒是由病毒引起的。据了解,能引起人体感冒的病毒有200多种,其中10%-20%的感冒是由细菌所引起的。当宝宝身体的抵抗力低下时,病毒、细菌就会乘虚而入,使宝宝发病。另外,宝宝自身的免疫系统尚未完善,而宝宝自己又好动,容易着凉,因此,宝宝容易患感冒。宝宝一年得5-6次感冒是属于比较普遍的。

宝宝感冒的典型症状就包括:流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的宝宝感冒,常常会出现发热、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕等症状。随着宝宝身体慢慢恢复,症状会逐渐消失,而对于宝宝来说,咳嗽往往是最晚消失的症状。因此,宝宝发生咳嗽流鼻涕时,爸爸妈妈们因先注意宝宝是不是因为感冒引起,才好对症下药。

宝宝咳嗽流鼻涕怎么办1、让宝宝多喝饮料。饮料可以稀释黏液,有利于帮助宝宝把痰咳出来。而且,饮料也可以让宝宝干痒的嗓子得到滋润。

2、尝试用甜品止咳。蜂蜜可以缓解咳嗽,改善宝宝的睡眠,有时候效力甚至比止咳药水还好。不过,1岁以下的宝宝可不能给他吃。

3、房间里空气加湿。宝宝妈妈可以考虑用加湿器增加宝宝居室的湿度,让宝宝的房间湿润清爽,这样能帮助宝宝更顺畅地呼吸。不过,记得不要经常用,以免宝宝对加湿器形成依赖。

4、给宝宝滴生理盐水。爸爸妈妈可以给宝宝的鼻子喷一点水,用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,或可以将鼻内的污物冲出来,或让孩子擤出来。

宝宝咳嗽流鼻涕食疗宝宝咳嗽流鼻涕,适当地食用一些食疗方,以促进宝宝抵抗病毒。爸爸妈妈可以给宝宝准备以下食物哦!

1、葱白粥

方法:将糯米淘洗干净,葱白洗净备用。锅中放入一半水,放入糯米,大火烧开后,用小火熬至糯米开花,再放入葱白继续熬煮,直到葱白几乎溶化即可。

2、金银花粥

方法:将金银花、淡豆豉用水煎后去渣,加入粳米煮粥食用即可。

3、红糖姜汤

方法:将生姜切片加水煮沸,再加红糖15克趁热服用即可。

4、白萝卜汤

方法:将白萝卜切片,加水煎后趁热温服用即可。

5、绿豆水

方法:将绿豆磨碎,茶叶装入布袋中,再加水一大碗,煎至半碗拿掉茶袋,加适量红糖,煮完食用即可。

6、百合梨糖

方法:将百合洗净,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

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