宝宝冬季咳嗽的中医食疗方-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿护理保健 >宝宝冬季咳嗽的中医食疗方

宝宝冬季咳嗽的中医食疗方

2016-10-24

冬季天气转冷,寒冷空气的刺激,使宝宝咳嗽明显增多,其中80%是由病毒或气候变化引发的,显然,如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,宝宝胃口差了,营养跟不上,抵抗力也会差。

宝宝咳嗽,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果。

热咳食疗方宝宝的主要症状: 咳嗽多痰,痰呈黄色,舌红苔黄,咽红,宝宝多热咳。

冰糖川贝梨

梨1个,冰糖10克,川贝粉2克。将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中,梨放在碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用。

效用:润肺、止咳、化痰。

白萝卜冰糖饮

白萝卜1个,冰糖12克。将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。

效用:清热、化痰。

枇杷叶粥

枇杷叶12克,粳米50克。枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。

效用:镇咳、化痰。

寒咳食疗方宝宝的主要症状:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。

生姜大蒜红糖汤

生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。

效用:温肺止咳。

姜糖豆腐羹

豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。

效用:补脾温肺。

脾虚咳嗽食疗方宝宝的主要症状:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄。

山药杏仁粥

山药120克,杏仁12克,粳米50克。山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用。

效用:健脾止咳。

薏仁茯苓苏子粥

薏仁30克,茯苓30克,苏子9克,粳米50克。加水煮粥。

效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。

红枣白果粥

红枣10个,白果3个,粳米50克。加水煮粥。

效用:健脾益气、止咳喘。

肺阴虚咳嗽食疗方宝宝的主要症状:久咳少痰,口干舌燥,舌红,盗汗。

百合粥

新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克。将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。

效用:补肺止咳。

银耳羹

干银耳30克,鸡蛋1个,冰糖200克。将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。

效用:滋阴润肺止咳。

从中医角度看,适宜的食物宜忌,对宝宝咳嗽的好转、痊愈或病情迁延不愈、甚至加重,有着重要的作用。因此在宝宝咳嗽期间,应根据其咳嗽症状,注意饮食的禁忌。

食物的忌与宜热性咳嗽:宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕;忌食羊肉、狗肉、桂圆肉、荔枝、辣椒。

寒性咳嗽:宜食红枣、核桃、羊肉、鸡;忌食绿豆、西瓜、苦瓜、海带、地瓜、螃蟹。

脾虚咳嗽:宜食山药、豆制品、扁豆、莲子、鸡蛋、牛奶;忌食冷饮、油炸食品。

肺阴虚咳嗽:宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、猪肺;忌食生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

与“宝宝冬季咳嗽的中医食疗方”相关文章
宝宝总是感冒 如何应对
关于肺炎球菌疫苗7问 什么是多价疫苗?
宝宝嘴角烂了怎么办 宝宝烂嘴角抹什么药
宝宝可以吃盐蒸橙子止咳吗?
宝宝游泳要小心游泳性耳病
看过“宝宝冬季咳嗽的中医食疗方”还看
孩子幼儿园归来,怎么问话才最好?
宝宝咳嗽饮食方 治疗效果99%
宝宝睡觉出汗多
小儿感冒感冒注意并发症
孩子风寒感冒能喝现榨橙汁吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 准妈妈怀孕第7个月的关爱计划
    孕妇须知的数字及预产期推算
    准妈妈怀孕第10个月的关爱计划
    准妈妈孕期必知的安全出行知识
    妊娠期间如何正确的听胎心
    孕妈妈必须养成规律的生活习惯
    孕妈妈为何喜欢穿老公的衣服?
    准妈妈如何把握怀孕的知识?
    孕期第一次产检包括哪些项目
    孕妇梦见这些水果预示生男孩
    准妈妈怀孕第2个月的关爱计划
    孕期准爸爸不能不记的怀孕数字
    孕期知识,基础体温的测量方法
    孕期食用坚果要有所取舍
    准妈妈怀孕第1个月的关爱计划
    胎儿健康状况的判断技巧
    孕期知识,测量基础体温的作用
    准爸妈需了解的胎心监护仪
    孕期,准爸爸必知的基本常识
    夏季准妈妈洗澡必知的常识
    准妈妈怀孕第3个月的关爱计划
    孕期补充营养与胎教对胎儿的重要性
    孕期知识,基础体温变化的机理
    准妈妈怀孕第4个月的关爱计划
    妊娠第8个月,准妈妈的安全常识
    高危孕妈妈需要特别监护
    准妈妈怀孕第8个月的关爱计划
    妊娠期间4大假性怀孕症状剖析
    准妈妈健康饮食须知的知识
    孕妈妈家庭自我监护的检查秘诀