给婴幼儿养胃要掌握这八个秘诀-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >给婴幼儿养胃要掌握这八个秘诀

给婴幼儿养胃要掌握这八个秘诀

2016-10-24

家长们平时要让孩子养成良好的生活习惯外,还要记住婴幼儿养胃的八个秘诀。

一、吃要守时早餐不吃,无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。

二、不能吃得过快食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸 收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,并增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

三、不宜吃得过饱婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

四、不能边玩边吃有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样,由于玩时大量血液供脑,供胃肠消化吸收的血液相对减少,影响消化吸收,长期下去,易致慢性胃病。

五、不要常吃零食婴幼儿经常吃零食,会破坏胃消化酶分泌的正常规律,使胃经常“打无准备之仗”,得不到正常合理的休息,容易“积劳成疾”。

六、不可多吃冷食胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官,人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。

七、注意饮食卫生饮食不洁,尤其是盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。

八、不宜滥用药物许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物,会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等 激素类药物,也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此,服用这些药物应当遵循医嘱,最好在饭后服用,或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“给婴幼儿养胃要掌握这八个秘诀”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配方奶好?
宝宝元旦吃什么食物好 小孩元旦饮食注意事项
小孩补钙补多少 宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好 缓解小儿便秘的食谱
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“给婴幼儿养胃要掌握这八个秘诀”还看
小儿补蛋白质食谱
宝宝能吃桑葚吗
宝宝能吃芹菜吗
一起来,健康“秋补”
宝宝能吃山药吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 新妈妈产后要从容优雅的做好瘦身计划
    宝宝眼睛浮肿是怎么回事
    如何彻底的解除“疤痕”的困扰呢
    关于“做月子”的3大基本常识你知道么
    女人瘦身 晚餐吃对是瘦身的关键点哦
    妈妈们该怎样做,才能拥有完美的腹部呢
    产后如何瘦身 五种方法助你恢复完美身材
    婴儿冬季保暖护理 专家窝心八建议
    宝宝出玫瑰疹的家庭护理方法
    宝宝发烧一站式家庭护理日记
    大龄女性产后要怎样做月子
    产后新妈妈必须了解的一些知识
    冬季BB多吃蔬菜 提高抵抗力
    产后做好恢复措施,让你重得小蛮腰
    冬季父母该如何给新生儿洗澡
    产后新妈吃什么?健康月子食谱推荐!
    新生婴儿吐奶 父母要这样护理
    减肥秘方:轻松甩掉体重 恢复苗条身材
    产后这些表现症状均为正常现象
    产后多久是减肥的最合理
    女性产后最容易衰老的几个部位及抵抗方法
    月子期间,女人必知的保健指导手册
    让宝宝独睡 父母容易犯3种错误
    呵护宝宝的稚嫩皮肤 7类食物不能少
    产后,运动可让你恢复怀孕前的苗条体形
    产后新妈妈美胸 三招帮你搞定
    产后丰胸秘籍 做好乳房保健坚持母乳喂养
    如何轻松的减掉小腿肚上的肌肉呢
    新生儿眼睛护理疑问
    产后预防和减少眼部皱纹新方法