孕34周准妈妈的变化及保健常识-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕34周准妈妈的变化及保健常识

孕34周准妈妈的变化及保健常识

2016-10-14

此时胎儿应该已经为分娩做好了准备,将身体转为头位,即头朝下的姿势头部已经进入骨盆。这时起医生会格外关注胎儿的位置,胎位是否正常直接关系到是否能正常分娩……

准妈妈生埋变化

胎儿头部下降并入盆,宫高约34厘米,子宫底在脐上约14厘米处。由于胎儿下降,妈妈会觉得呼吸顺畅了很多,食欲也增加了不少;有些妈妈会觉得腹部、膀胱有明显的压迫感,这也是正常的。

34周的时候,即将做妈妈的你要开始和宝宝讲话了,在和宝宝谈话的时候尽量用小孩子的声音和他(她)交流,你的声音会更加能够引起宝宝的注意和兴趣。34周的时候医生会对胎位特别的关注,因为胎位正确与否关系到孕妇能否正常分娩。胎位如果是臀位,即胎儿的臀部朝下,既是胎位不正,要在医生的帮助下进行纠正,以便顺利生产。

胎儿发育状况

34周的胎儿坐高约30厘米,体重2300克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做准备了,宝宝的头转向下方,头部进入骨盆。

关于胎位

防止异常胎位

正常胎位: 即“枕骨前位”是最能顺产的姿势。头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩,宝宝的头部的姿势会尽量俯往胸前,让胎头的后枕骨做先锋,才能较快速通过产道而生出来,此种姿势称为“枕骨前位”。胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部,是最能顺利分娩的头位正常姿势。

胎位异常: 胎位异常是造成难产的常见因素之一。分娩时枕前位(正常胎位)约占90%,而胎位异常约占10%,其中属胎头位置异常的居多。有因胎头在骨盆腔内旋转受阻导致的持续性枕横位、持续性枕后位,和因胎头俯屈不良呈不同程度仰伸的面先露、额先露等,总计约占6%~7%。胎产式异常的臀先露约占3%~4%,肩先露已极少见,此外还有复合先露。

胎位异常的治疗

胸膝卧位:适用妊娠30周后,胎位仍为臀位或横位者。饭前或进食后2小时,或起床及睡前做。事前应先排空膀胱,解开裤带,孕妇双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上,双膝腘窝成直角,胸肩贴在床上,头歪向一侧,双手下垂于床两旁或放在头的两侧,形成臀部高头部低的位置,两者高低差别越大越好,以使胎儿头顶到母体横膈处,借重心改变来纠正胎儿方位。每日2次每次15~20分钟。

用艾卷灸“至阴穴”:此法可配合胸膝卧位同时做。孕妇可自己做或由家人协助,用点燃的艾卷熏至阴穴(即双侧脚小趾外则缘),每日2次,每次约10分钟。

侧卧位:对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁,每日2次,每次15~20分钟。小帖士:请产假6大重点

请产假请多久,除了国家法律规定,公司安排,还有许多具体的个人情况。在你做出决定之前,不妨问自己以下几个问题:

家庭经济方面:若是双薪家庭,突然失去部分收入,又增加了宝宝的开销,能负担得起吗?有没有买房、买车的贷款压力?

情绪管理方面:你身兼二职,既要照顾家又要在职场上打拼,本已身心俱疲,但宝宝是天使般的魔鬼,当他闹情绪时,你是否有足够的EQ与IQ来面对?

家庭支持方面:你的爱人、父母、公婆对你请产假的态度如何?

职场竞争方面:产假越久,对工作会越感到生疏,回到职场出现的落差越明显,你是否有能力弥补这一落差?如果不能,你又有什么解决方案?

公司运营方面:公司运营状态如何,对员工的各种福利待遇会有所不同,所以这也是考虑请产假时需谨慎拿捏的一个重点。

亲子关系:除了你自己之外,有无合适的人选照顾宝宝?交给保姆放心吗?为了工作,肯定要失去许多与宝贝相处的快乐时光,你能舍得吗?

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

与“孕34周准妈妈的变化及保健常识”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕34周准妈妈的变化及保健常识”还看
孕妇乘邮轮
孕期睡眠不好
孕妇眼睛变化
孕早期注意事项
孕晚期补钙
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 想要孕期好生活,坚持这5个好习惯!
    婴幼儿早期腹泻的家庭护理
    宝宝冬季护肤品怎么挑选
    汗!看古代人如何玩转避孕 花样百出
    某个长度值关系到你的生育问题
    真孕和假孕要弄清 不幸“孕”表现有哪些?
    产后妈妈需要注意特别容易衰老的几个部位
    婴儿冬季保暖护理 专家窝心八建议
    中国首例人子宫移植手术成功:母亲子宫给女儿
    呵护宝宝的稚嫩皮肤 7类食物不能少
    妈妈们该怎样做,才能拥有完美的腹部呢
    0~15个月,父母陪宝宝一起成长
    排卵期避孕 就吃紧急避孕药
    自测排卵期的方法 让你轻松受孕
    冬季宝宝长水痘的护理方法
    孕期补钙五大注意事项
    宝宝发烧一站式家庭护理日记
    女性胸小会影响生育能力?
    该如何护理满月后的BB?
    网友来教你 如何护理宝宝红PP
    产后,运动可让你恢复怀孕前的苗条体形
    新妈产后异常盗汗的食疗调理法
    盘点那些靠谱的胎教方式
    早孕反应太剧烈,试试美味果汁
    新妈妈冬季进补肉类要适合而止
    家长提防伤害BB眼睛的七大凶器
    冬季父母该如何给新生儿洗澡
    治疗冬季湿疹 物理法pk激素药
    关于“做月子”的3大基本常识你知道么
    孕期妈咪健康护牙四大原则!