孕初期准妈妈的5种身体不适-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕初期准妈妈的5种身体不适

孕初期准妈妈的5种身体不适

2016-10-12

1、疲倦嗜睡:怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。许多人会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。

这是孕早期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。要保证充足的睡眠,想休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。

2、尿频:刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不净,许多准妈妈在刚怀孕时会出现尿频现象。

这是因为怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈妈会一直产生尿意。

3、饥饿感:多数准妈妈从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会有一些变化。

在孕初期,许多人会变得“爱吃”起来,这没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然,最好以清淡、易消化的食物为主。平时随身带一些食物,感觉饿的时候方便拿出来吃。不要一下子吃太多,秉承少食多餐的原则。

4、乳房不适感:刚刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和瘙痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象。准妈妈也许会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有黏稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。

这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内激素的改变,乳房也会有相应反应,为以后的哺乳做好准备。乳房不适感强烈的准妈妈可以采用热敷、按摩等方式来缓解。每天要用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育,还要经常清洗乳头。

5、阴道分泌物增多:有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较比往常增多。怀孕初期,由于激素急剧增加,阴道分泌物必然会增多。此时,如果外阴不发痒,白带无臭味,就不用担心。但如果出现外阴瘙痒、疼痛;白带呈黄色,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这很可能是外阴或阴道疾病所致,处理不当会影响胎儿的生长发育。同时,应当注意清洁卫生,勤换内裤,保持内裤及会阴部清洁。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

与“孕初期准妈妈的5种身体不适”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕初期准妈妈的5种身体不适”还看
孕妇护发
隐孕族
孕妇逛街
孕妇乘邮轮
孕妇能用电吹风吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 产后通乳食谱:鲜拌莴苣的做法
    产后消肿食谱:通草鲫鱼汤
    产妇食谱:冬瓜薏仁蛤蜊汤
    产后催奶调养的营养饮食调理方
    产后通乳产品:猪骨催乳汤
    产妇食谱:清炒干贝芦笋
    产妇食谱:银耳莲子枸杞粥
    适合新妈妈产后的营养食谱
    小月子吃什么好恢复子宫
    产后通乳食谱:虾仁馄饨汤
    产后催乳食谱:猪蹄茭白汤
    产后养血安神食谱:青皮鱼肉猪心汤
    产妇食谱:黑芝麻猪蹄炖汤
    产后营养食谱:泥鳅炖豆腐
    产后有助于恢复体力的营养菜肴
    产后驱寒通乳食谱:花椒红糖汤
    产后催乳食谱:丝瓜仁鲢鱼汤
    产妇食谱:瓜仔肉的制作
    炖鳗鱼,适合产妇坐月子食用
    产后食谱:红枣桂方银耳羹
    产后通乳食谱:赤豆炖鲤鱼汤
    小月子吃什么好 月子食谱推荐
    产后健身食谱:橄榄炖鸡
    产后通乳食谱:鲫鱼鲜汤
    产妇食谱:红烧小排的做法
    产后催乳食谱:蜜果猪蹄汤
    产妇食谱:鱼片粥的做法
    预防月子病的营养调理药膳
    产妇营养食谱:肉丝炒南瓜
    产妇食谱:虱目鱼肚姜丝粥