到了夏天，天气炎热，蚊子越来越多，准妈妈不免烦心起来。孕期睡眠质量下降，再加上蚊子的不断骚扰，准妈妈想要睡个安心觉很是不易。通常，人们会使用蚊香来驱蚊，但是对于孕妇来说，可以使用蚊香吗？蚊香对孕妇有害吗？孕妇应该如何驱蚊呢？
蚊香之所以能防蚊，是因为其含有微量麻醉物和毒物。蚊香对人有少量危害，而是孕妇特殊群体，更需要贴心呵护。所以女性在怀孕期间，最好不要用蚊香。如果蚊香在房间里熏的时间过长，空气流通不畅，容易使孕妇出现胸闷、头昏症状，导致胎动次数减少，甚至会造成腹内胎儿缺氧，导致畸形。
· 蚊香对孕妇的危害
1.引发疾病
蚊香燃烧的烟中含有许多对人体有害的物质，短期使用可能会诱发哮喘，长期使用甚至会引发癌症。
2.神经系统中毒
蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质以及一些会刺激上呼吸道的化合物，会使准妈妈的神经系统中毒。
· 蚊香对胎儿的危害
1.导致畸形或流产
房间内时间熏过长时间的蚊香，且空气不流通的话，孕妇容易出现胸闷、头昏，导致胎动次数减少，造成腹内胎儿缺氧，导致畸形甚至流产。
2.危害胎儿智力
蚊香含有的有机污染物可能会影响胎儿智力发育，容易导致胎儿大脑神经系统出现障碍。
电蚊香同蚊香一样，都含有化学物质，对孕妇和胎儿都有害。电蚊香有两种，分别是电蚊香片和电蚊香液。但基本原理是一样的：将杀虫剂吸入纸片或融入液体中，利用热气蒸发出杀虫剂，二者均释放出有毒的化学物质，孕妇最好不要用电蚊香。
• 虽无烟但有危害
电蚊香虽然没有了传统蚊香带来的烟熏危害，但可释放出放出亚列宁、甲苯等等化学有毒物质，同样会危害孕妇及其腹中胎儿。
• 密室使用引起过敏
电蚊香不仅会出现传统蚊香的各种危害，还有诸如在密闭室内使用，可能会导致孕妇产生严重过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。
孕妇想要科学健康驱蚊，可从以下三方面入手：
1.防蚊
（1）保持卫生清洁。保持家居环境清洁卫生，尤其是潮湿的角落，绝不要给蚊虫有可趁之机。
（2）清理垃圾桶。不要乱扔垃圾，尤其厨房垃圾，厨房最好用有盖垃圾桶，并及时清理垃圾桶，以免增加蚊子繁殖几率。
（3）家里不留死水，马桶随时盖上。有水的地方也是蚊子繁殖之地，因此要清除室内积水，特别是水槽、拖把池、盥洗池等处。
（4）检查更换纱窗。阻隔蚊子还得要靠纱窗、纱门、蚊帐，检查并及时更换。在家或出门都要随手关闭纱窗、纱门，晚上睡觉前应该拉好蚊帐。
2.驱蚊
（1）灯泡、啤酒等也能驱蚊。民间很多土办法驱蚊灭蚊也管用，既绿色又环保，例如用光和啤酒黏住蚊子。
（2）放置驱蚊植物。例如买薰衣草、茉莉花、薄荷等无害植物。
（3）安装红灯泡。由于蚊子害怕橘红色的光线，所以室内安装橘红色灯泡，也可驱蚊。
（4）睡前调低空调温度。睡觉前可以把空调开低一点，降温了自然不会有蚊子。但要注意，孕妇不能久吹空调，睡前最好定时1小时后关闭。
（5）艾草与菖蒲浸泡拖地。到药房购买艾草和菖蒲加水浸泡后，用来拖地，室内能有效驱蚊。用水煮开后还可当驱蚊水用，此外房间里挂上阴干艾条也能驱蚊。
（6）涂擦大蒜或维生素B1。蚊子讨厌大蒜味道，经常食用大蒜或将其涂抹在身上，蚊子不会接近人体，也可以用维生素B1泡水擦身，也有效果。但准妈妈在使用前最好询问医生，得到允许后方能使用。
3.止痒
（1）口水可有效止痒。其实，口水中天然就含有止痒、消毒的成分，可以简单地通过涂抹口水的方式达到止痒的效果。
（2）减轻痒感使用肥皂水和盐水。我们平时生活中非常常见的肥皂水和盐水都有止痒的功效，被蚊虫叮咬的时候可以用这些试试以止痒。
（3）用大蒜止痒。把蒜切开以后涂在患处，可以有效地止住瘙痒。
1.时间控制
蚊香使用的时间控制是很重要的。一般来说，我们建议在睡觉之前半个小时点起蚊香，保持门窗紧密，不要有人在室内。半个小时，进入房间开窗通风透气。这样既可以杀死蚊虫，又可以尽量将伤害降到最低。而且要分时间段使用，切忌整晚使用，如果房间内的蚊香或电蚊香液等熏的时间过长，空气流通不畅，会使孕妇出现胸闷、头昏症状，同时不利于胎儿发育。所以，建议准妈妈不要在点蚊香的房间里待得太久，最好避免整晚使用。
2.蚊香的选择
· 防蚊剂有长效型和短期的之分。如果准妈妈选择使用长效性的，我们给出如下建议：一定要将防蚊剂稀释之后才能使用；用专门的器皿将其喷洒在房间的地上、墙上以及门窗上。质量阿红的防蚊剂可以有效的防止蚊虫一整个夏天。
· 有的准妈妈会使用喷雾剂来杀死蚊虫。和蚊香的使用一样，一定要在喷洒之后保持人是离开的状态，不要呆在室内。保持密闭一段时间在将房间通风透气，等房间里没有味道之后再进去，以避免伤害。
3.切忌空间密闭
在密封空间内点蚊香，会加剧准妈妈身体对蚊香散发出的有毒物质的吸收，不利于自身和宝宝的健康。
4.经常通风换气
准妈妈使用蚊香后，要经常通风换气，隔天再用蚊香，尽可能地减少使用频率。
5.使用蚊帐
当然，最天然的防蚊虫的方法就是蚊帐。无论使用何种化学的防蚊措施，多少对身体都是有害的。所以，我们建议，最好就是在房间支起蚊帐，将蚊虫隔绝在外！