想生男孩子 5款食谱来帮你-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 备孕百科 >优生优育 >想生男孩子 5款食谱来帮你

想生男孩子 5款食谱来帮你

2016-10-12

想生男宝宝的女性,下面为你推荐5类可靠食肴,让各位准备生孩的未来爸妈参考一下:

推荐1:苹果麦片粥材料:苹果1个,纯麦片2大勺,酸奶1杯

做法:

1.将苹果去皮去籽切成小颗粒;

2.和麦片一起加少许水煮10分钟;

3.最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。

爱心提示:谷类食物,有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康

推荐2:梅菜蒸肉饼材料:梅菜2棵,半肥瘦猪肉200克,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量

做法:

1.将猪肉洗净剁碎;梅菜用清水浸10分钟洗净后与猪肉一齐剁碎剁匀。

2.加入适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

3.蒸之前再加适量清水搅拌,然后隔水蒸10分钟即可。

爱心提示:肉类营养有研究发现,在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些,而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩,可以适当地多吃肉类。

推荐3.番茄土豆炖牛肉材料:牛肉500克,番茄500克,土豆(黄皮)500克,洋葱(白皮)100克,调料:盐5克,姜5克,植物油25克

做法

1.牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;

2.土豆削皮后切3厘米大小的块;

3.洋葱分成3厘米左右的片;

4.西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;

5.锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;

6.入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤;

7.烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,土豆散裂,加入洋葱片和精盐;

8.再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。

爱心提示:有研究发现,在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些,而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩,可以适当地多吃肉类。

推荐4:紫甘蓝沙拉材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油

做法:

1.紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可

2.不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。

为“男丁”加油:富含钾、钠食物

多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩,因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。

比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等,以摄入充足的钾元素和钠元素。

爱心提示:碱性食物,保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

推荐5:鱼翅虾仁羹材料:虾仁150公克,花枝浆150公克,鱼翅羹汤适量,香菜叶少许,盐1/2小匙,白砂糖1/4小匙,蛋白1/2个,太白粉15公克,胡椒粉1公克,香油1小匙

做法:

1.虾仁洗净,以厨房纸巾吸干水分,放入大碗中加入所有腌料拌匀,并腌泡约30分钟至充分入味,再加入花枝浆拌匀。

2.锅中加水至约6分满,烧热至约85℃∼90℃,将作法1放入热水中以小火煮至浮上水面约30秒钟后捞出沥干水分。

3.将鱼翅羹汤以中大火煮滚,加入作法2拌匀,盛入碗中后趁热撒上少许香菜即可。

爱心提示:富含钾、钠食物,多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩,因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等,以摄入充足的钾元素和钠元素。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

与“想生男孩子 5款食谱来帮你”相关文章
怀孕前哪些疾病必须治愈
吃药祛痘半年后再怀孕
女性的最佳生育年龄是多大
优生优育与受孕时机有关吗
高龄生育是违反自然规律
看过“想生男孩子 5款食谱来帮你”还看
变性人能生育吗
7种孕妈咪更容易生畸形儿
抽烟对精子的影响
白血病会遗传吗
父母血型和胎儿健康息息相关
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 什么样的新生儿易发生呼吸暂停
    新生儿的居室要经常打扫
    母乳黄疸时即使黄疸较深
    新生儿肺炎早期症状不明显
    家长如何预防新生儿感染呢?
    黄疸就是由于体内胆红素增加
    新生儿硬肿症属中医“胎寒
    新生儿腹泻的原因为肠道感染
    该如何护理新生儿脐炎和脐疝
    用上药治疗婴幼儿肺炎38例
    新生儿肝炎的治疗和成人差不多
    产儿和足月新生儿也可能发病
    新生儿胆红素肝肠循环旺盛
    新生儿头颅血肿是一种产伤
    新生儿出生后溶血引发黄疸
    常染色体显性遗传病临床表现
    新生儿生理性黄疸都有那些
    头颅包块又是怎么一回事情呢?
    女宝宝的尿路感染怎么办?
    新生儿较其他任何年龄常见
    视力的测定会受到年龄的限制
    百日咳患儿的生活和用药和谨慎
    结合病情需加用抗感染药物
    家长们务必须了解的新生儿肺炎
    新生儿脑出血可导致肢体瘫痪
    白血病的辅助检查通常表现
    地图舌是婴儿时期的常见病
    新生儿反应低下的常见原因
    常见的新生儿先天性心脏病
    铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药物