准妈妈孕期勤补铁可减少新生儿体重偏低的风险-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期生活护理 >准妈妈孕期勤补铁可减少新生儿体重偏低的风险

准妈妈孕期勤补铁可减少新生儿体重偏低的风险

2016-10-11

孕妇勤补铁 胎儿体重更健康据英国每日邮报报道,一项新的研究发现,孕妇每天服用铁补充剂,生下的胎儿会更大更健康。研究人员发现,在怀孕期间服用铁剂会明显增加新生儿的体重,减少新生儿出生体重低的风险。而每天补充66毫克的铁剂量才能见效。

世界卫生组织目前建议孕妇补铁的剂量为60毫克/天。相比那些没有服用铁剂的女性,孕期服用铁剂可以降低女性大约一半的贫血风险。另外,铁的使用还将低出生体重婴儿的风险降低19%。有剂量-反应关系的证据表明,每天增加铁摄入量10毫克,可以使得低出生体重的风险降低4%。

缺铁是世界上最普遍的营养不良现象,最常见的原因就是怀孕期间贫血,尤其是在低收入和中等收入国家。全球大约有3200万名孕妇缺铁。

该研究表明产前贫血和早产之间有着风险性关联,但与其他出生结果的证据是不一致的。英国和美国的研究人员分析了90多份有关产前补铁和产前贫血的研究结果,涉及近二百万名女性。他们发现补铁增加了母亲的平均血红蛋白水平含量,同时明显降低贫血的风险。但服用铁补剂并不能减少早产的风险。

不过,进一步的分析表明,婴儿出生体重偏低在孕早期和孕中期早产与贫血的风险明显较高。产妇每天增加10毫克铁剂量,贫血风险降低了12%,婴儿出生体重增加了15克,婴儿出生体重偏低的风险减少了3%。

研究人员表示:“我们的研究结果表明,在妇女怀孕期间,铁的使用可能被用来作为一种预防性的策略,以改善孕产妇的血液状态与婴儿的出生体重。”他们认为,未来的研究应该探索“补铁的可行策略”,以及“评价其他策略的有效性,如强化营养和多样化的饮食习惯”。

铁和胎儿发育有什么关系?铁是人类必需的营养素之一,既是造血的原料之一,也是肌红蛋白、细胞色素酶类及多种氧化酶的组成成分。铁能参与体内的运氧过程,体内拥有充足的铁,才能保证组织器官的供氧。

妇女在孕期对各种营养的需求都会增加,尤其是铁。除了维持自身的需要外,还要为胎儿生长提供铁。如果孕妇发生缺铁性贫血,不仅容易在分娩时发生各种合并症,对胎儿的影响更大,例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外,还会影响到胎儿免疫系统的发育,出生后智力、行为的发育。我国孕期缺铁性贫血的比例很高,不管是农村还是城市。因此,孕期补充一定剂量的铁很有必要。

孕期补铁会产生副作用吗?服用铁剂有一定的副作用,例如对于胃肠道有一定的刺激作用,服用后可能会出现恶心、呕吐、大便颜色变深等现象,但这些尚属于正常范围。受早孕反应的影响,早孕时服用铁剂后,恶心、呕吐可能更严重些。

孕期如何服用铁剂?(1)应该坚持尽早、足量的原则。

(2)发现怀孕就可以开始服用铁剂了,每天一次,每次60毫克,一直坚持到孩子出生。

(3)为减少或避免服用铁剂的副作用,最好在饭后服用,早孕时最好在晚饭后服用。如果早孕反应重,可以等反应减轻后继续服用

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

与“准妈妈孕期勤补铁可减少新生儿体重偏低的风险”相关文章
孕期皮肤护理 孕期皮肤护理注意事项
怀孕期间宝爸们应该怎么做呢 怀孕时该怎么被老公宠溺呢
孕期尿频可以少喝水避免吗 孕期尿频平时要注意什么
准爸爸孕期工作忙怎么办 准爸爸不管多忙都要呵护孕妈妈哦
这3个产检项目 医生没通知也要去做孕妇要牢记
看过“准妈妈孕期勤补铁可减少新生儿体重偏低的风险”还看
孕初期、中期、晚期胎宝宝最怕什么?那就赶快看这个!
冬季11个小妙招,有效预防孕期感冒
孕妇的体温为何会比正常值高?
何洁怀二胎不忘工作!孕妇应什么时候停止工作
怀孕期间可以同房吗?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 别指望孩子长大就能懂事,孩子未来的成就,多半是这种教育决定的
    清华寒门女孩毕业感言爆火:世界本不公平,你有多努力,就有多特殊!
    35岁二胎妈妈查出胃癌晚期,她的朋友圈让无数人泪奔:这世上除了生死,都是小事!
    三位婆婆的哭诉:帮媳妇带娃不如不帮,有苦难言
    还在为孩子学习发愁?优秀父母只做一件事,轻松教出学霸孩子
    孕妇怀孕8个月,只因忽略这件小事导致“胎停”,早知道早预防
    利用暑假换新居,选择涂料很重要,颜色打造孩子高智商
    就生个孩子,腹部变化这么夸张?产后宝妈都担心的问题,今天有答案了
    产后怎样去除妊娠纹?女人紧致才够味儿
    这3个部位是孩子的“敏感区”,家长可别“瞎”护理,尤其是夏天
    宝宝夏季最易患的4种病!最后一种极其凶险,家长要警惕!
    爸爸和儿子的幽默对话!佩服!值得存五十年!
    孩子早教去早教班?Dr.魏:在家一样做早教,更大程度塑造大脑
    如何避免章子欣悲剧重演?这5个救命常识,父母要和孩子经常演练
    嗯哼被同学欺负,霍思燕做法获网友点赞!
    孩子晚上不肯睡,父母打骂之后就睡着,这是为何?看完才明白缘由
    这个世界最不怕虫子的,是孩子,最怕虫子的,是大人
    这三种类型的孩子,看似聪明,但实则走上社会遇事很容易屡屡不顺
    新生儿的理想体重,不是8斤8两而是这个数,说明发育很好
    电视剧《少年派》暴露的教育真相:比成绩更重要的,是这3件事
    怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨
    爸爸对妈妈做“坏事”时,被女儿发现了,女儿的举动让妈妈很暖心
    书海那么大,暑假去看看—暑期推荐好书
    垃圾分类刷屏,男友“垃圾分类”也来了,你家老公是什么垃圾?
    每位妈妈都应该常说的7句话,树立孩子正确价值观,你说过几个?
    说说我的13分钟超快顺产经历,脐绕颈两周,羊水三度污染!
    是谁“偷走”了孩子的身高?儿科医生:“元凶”是孩子常吃2种饭
    这五类妈妈带出来的孩子,情商不会太低,以后也会过得很幸福
    初二女儿早恋,妈妈的做法与众不同,她没有阻止,只说了7句话
    大S生育观惹争议:女人生孩子到底是为了什么?