孕28周准妈妈的变化及保健常识-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕28周准妈妈的变化及保健常识

孕28周准妈妈的变化及保健常识

2016-10-06

这时的宝宝几乎占满了整个子宫,越是临近分娩,您是不是越来越感到活动不便,身体不适呢……

准妈妈生理变化

28周的时候孕妇偶尔会觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,不必紧张。

你需要注意的是避免走太远的路,不要站立的时间过长。有时间的话,认真的记录下每一次有规律的胎动。每次胎动,宝宝都会在妈妈的肚子中闹得翻天覆地,有时侯宝宝还会让自己翻一个身。你的肚子看上去凹凸不平,很有意思,是吗?好好享受吧!越是临近分娩,你就会越来越感到活动不便,身体不适。适当的参加些分娩课程,多了解些相关的内容,会踏实些,心情会舒展些。此外,从现在到分娩,最好多吃些豆类和谷类的食品,这不仅能满足孕妇身体的需要,同时还可以满足胎儿在这阶段对营养的需要。

胎儿发育状况

28周的胎儿现在坐高约26厘米,体重约1200克左右,这时的宝宝几乎占满了整个子宫,随着空间越来越小,胎动也在减弱。尽管胎儿现在肺叶还没有发育完成,可如果万一发生早产,胎儿在器械帮助下也可以进行呼吸。

孕期家庭自我监护

在医生的指导下学会一些简单的家庭监测方法。这样,一旦发生异常就会及时发现,使孕妈咪和胎宝贝的健康不受到损害,安危得到保证。

算算胎宝贝的体重是否正常

胎宝贝先露部分尚未入盆: 胎宝贝体重(克)=[子宫底高度(厘米)-12]x150

胎宝贝先露部分已经入盆: 胎宝贝体重(克)=[子宫底高度(厘米)-11]x150量量胎宝贝的身长是否正常

怀孕的前5个月:胎宝贝的身长(厘米)=怀孕月数的平方

怀孕的后5个月:胎宝贝的身长(厘米)=怀孕月数x5数数胎宝贝的活动次数是否正常

孕妈咪在安静和精神集中的状态下,仰卧或左侧卧在床上,两手掌放在腹壁上,在每天早、午、晚固定的时间里各数1次,每次数1小时,然后把3个小时的胎动次数乘以4,这就是12小时的胎动次数。这种计数方法既简便又有实用价值,孕妈咪最好充分重视,认真数好胎动次数。

摸摸胎宝贝的胎位是否正常

听听胎宝贝的心跳次数是否正常

孕妈咪去做产前检查时,让医生帮助确定好胎心的位置,然后在腹部做一个标记。回到家后,每次测听时孕妈咪仰卧在床上,双腿平伸直,让准爸爸把一个木质听筒直接放在腹壁的标记上,每天听1-3次。

测测孕妈咪的体重增长是否正常

怀孕28周后体重大约每周增长500克,如果连续数周不增,表明胎宝贝生长发育缓慢,可能是孕妈咪的不良饮食习惯所造成;如果体重增长过快,可能是孕妈咪合并了糖尿病、妊娠高血压综合症或羊水急性增多等疾病。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

与“孕28周准妈妈的变化及保健常识”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕28周准妈妈的变化及保健常识”还看
孕妇如何预防水肿
孕妇不想吃饭怎么办
孕妇如何正确散步
孕吐什么时候开始
孕妇能用电吹风吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 19张“扎心”照片,告诉你什么是“教养”
    “我的字典里不会有爸妈了”,父母的伤害远比陌生人要扎心太多
    什么时候给新生儿添加辅食最合适?一定不能早于这个时期
    经典茶诗汇总
    “在家里会吐,外出就不会吐”孕吐都这样?
    下周开始吉星闪耀,财禄在怀,福禄双全,生活幸福的生肖
    孩子是否出色,就看身上有没有这几个好习惯,聪明家长需早点培养
    生二胎不是想生就能够生的,各位家长们一定要提前做好准备!
    “妈妈,爸爸为什么压着你?”父母的反应,对孩子价值观影响巨大
    唐筛检查的常见误区,中一个都可能伤胎儿,孕妇要心里有数
    3岁男孩被人踹,宝妈的做法获无数网友点赞,网友:画面极度舒适
    对孩子说话要小心,可能会影响孩子一生,今后要注意
    父母近视孩子视力一定差吗?怀孕期间注意这些有助于孩子视力发育
    宁愿花钱找保姆,也不让婆婆带娃?网友的回答,太真实了!
    男明星晒儿子聊天记录:谢谢你,教会这个满身缺点的我
    10岁男孩比同龄矮了30厘米,这三大“拔高”误区,家长别犯
    妈妈们的4种“最无用唠叨”,怎么破?
    为什么孩子一碰就发脾气?
    婴幼儿喂养与营养指南:婴幼儿应尽早补充维生素AD
    新生儿一直正常便便,从不肠绞痛,3个好办法,第1个效果好
    如何避免因孩子产生的家庭矛盾
    怀孕期,这个时间孕妈还没感觉到“胎动”,可能是宝宝发育不良了
    一切从好奇心开始!这本书令孩子对世界满怀热情
    小宝宝长牙的征兆跟时间和顺序方面,你又知道几个?别犯错
    《了不起的修仙模拟器》迎首次大更新 上古之兽来袭
    自己家孩子被欺负了怎么办?这几个方法挺好使,家长可以借鉴一下
    名画,给孩子最深度的人文启蒙!
    曾是大火的“斗鱼一姐”,今却哭着四处借钱买房,网友:人间冷暖
    《好朋友》亲子游戏 幼儿律动
    姐姐结婚,弟弟当花童,撒花动作流露内心想法:我不同意这门婚事