孕28周准妈妈的变化及保健常识-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕28周准妈妈的变化及保健常识

孕28周准妈妈的变化及保健常识

2016-10-06

这时的宝宝几乎占满了整个子宫,越是临近分娩,您是不是越来越感到活动不便,身体不适呢……

准妈妈生理变化

28周的时候孕妇偶尔会觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,不必紧张。

你需要注意的是避免走太远的路,不要站立的时间过长。有时间的话,认真的记录下每一次有规律的胎动。每次胎动,宝宝都会在妈妈的肚子中闹得翻天覆地,有时侯宝宝还会让自己翻一个身。你的肚子看上去凹凸不平,很有意思,是吗?好好享受吧!越是临近分娩,你就会越来越感到活动不便,身体不适。适当的参加些分娩课程,多了解些相关的内容,会踏实些,心情会舒展些。此外,从现在到分娩,最好多吃些豆类和谷类的食品,这不仅能满足孕妇身体的需要,同时还可以满足胎儿在这阶段对营养的需要。

胎儿发育状况

28周的胎儿现在坐高约26厘米,体重约1200克左右,这时的宝宝几乎占满了整个子宫,随着空间越来越小,胎动也在减弱。尽管胎儿现在肺叶还没有发育完成,可如果万一发生早产,胎儿在器械帮助下也可以进行呼吸。

孕期家庭自我监护

在医生的指导下学会一些简单的家庭监测方法。这样,一旦发生异常就会及时发现,使孕妈咪和胎宝贝的健康不受到损害,安危得到保证。

算算胎宝贝的体重是否正常

胎宝贝先露部分尚未入盆: 胎宝贝体重(克)=[子宫底高度(厘米)-12]x150

胎宝贝先露部分已经入盆: 胎宝贝体重(克)=[子宫底高度(厘米)-11]x150量量胎宝贝的身长是否正常

怀孕的前5个月:胎宝贝的身长(厘米)=怀孕月数的平方

怀孕的后5个月:胎宝贝的身长(厘米)=怀孕月数x5数数胎宝贝的活动次数是否正常

孕妈咪在安静和精神集中的状态下,仰卧或左侧卧在床上,两手掌放在腹壁上,在每天早、午、晚固定的时间里各数1次,每次数1小时,然后把3个小时的胎动次数乘以4,这就是12小时的胎动次数。这种计数方法既简便又有实用价值,孕妈咪最好充分重视,认真数好胎动次数。

摸摸胎宝贝的胎位是否正常

听听胎宝贝的心跳次数是否正常

孕妈咪去做产前检查时,让医生帮助确定好胎心的位置,然后在腹部做一个标记。回到家后,每次测听时孕妈咪仰卧在床上,双腿平伸直,让准爸爸把一个木质听筒直接放在腹壁的标记上,每天听1-3次。

测测孕妈咪的体重增长是否正常

怀孕28周后体重大约每周增长500克,如果连续数周不增,表明胎宝贝生长发育缓慢,可能是孕妈咪的不良饮食习惯所造成;如果体重增长过快,可能是孕妈咪合并了糖尿病、妊娠高血压综合症或羊水急性增多等疾病。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

与“孕28周准妈妈的变化及保健常识”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕28周准妈妈的变化及保健常识”还看
孕期浮肿
孕妇心理健康
孕妇手肿怎么办
孕妇可以用电暖器吗
孕妇防辐射
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 待产室里老公一定要做好这三件事
    全面了解剖宫产
    孕期最适宜这四种运动 孕妇多动动对宝宝好
    什么是中央性前置胎盘?
    妈妈不在家 母乳怎么长时间保存
    预防新生儿败血症
    宝宝什么样的大便是正常的?
    新生儿体重下降是正常情况 父母应该怎么做
    什么时候可以停止给宝宝喂奶
    纯母乳喂养的宝宝要喝水吗?
    宝宝肚脐形状 看出宝宝身体健康问题
    妈妈的乳头内陷这样做
    宝宝鼻塞5个状况
    怀孕期间吃海鲜一定要煮熟
    宝宝生病了适合外出旅行吗?
    怀孕知识7问7答
    孕期勤补铁 不用担心宝宝长不大
    孕妈妈发烧怎么办 不能吃药
    分娩过程中10大意外 如何预防
    怀孕期间这8次检查必须要
    宝宝吃奶经常呛咳 怎么回事
    爱吃这7款美食轻松去妊娠纹
    产后丰胸小妙招 食疗秘方最牢靠
    孕妈胎动里面藏着什么秘密
    宝宝喜欢揉眼睛 可能身体出现问题
    宝宝补充什么营养品可以增强抵抗力
    准妈妈可以多吃甜食吗?
    孕妈妈肚皮上一道“黑线”是什么
    妈妈要注意宝宝头顶小囟门
    孩子患隐性脊柱裂怎么办?