孕26周准妈妈的变化及保健常识-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕26周准妈妈的变化及保健常识

孕26周准妈妈的变化及保健常识

2016-10-06

胎儿这时候开始练习呼吸,使肺长得越来越结实。胎儿喜欢妈妈笑她一笑,肚子就晃晃悠悠的,胎儿一边练习平衡能力一边分享妈妈的快乐……

准妈妈生理变化

妈咪可以感觉到子宫的顶部大约在肚脐以上6.25厘米的地方。如果怀孕期间妈咪坚持均衡饮食的话,体重大概增加有7-10千克左右。此时将手掌轻轻放在妈咪的腹部也可以感觉到宝宝的活动了。此阶段寻求舒服的睡觉方式将是一个挑战,去卫生间、找水喝、吃零食以及宝宝的运动都使妈咪的睡眠支离破碎。所以妈咪要努力获得充足的睡眠,白天有机会就打几个盹吧。

胎儿发育状况

26周的胎儿现在坐大高约22厘米,体重约800克。宝宝的皮下脂肪已经开始出现,但这时候的宝宝依然很瘦,全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始胎儿有了呼吸,宝宝依然不是呼出吸入真正的空气,原因主要是因为胎儿的肺部还没有发育全。此外,宝宝在这时候已经可以睁开眼睛了,如果这时候用手电筒照你的腹部,胎儿会自动把头转向光亮的地方,这说明胎儿视觉神经的功能已经开始在起作用了。

预防妊娠纹

控制体重: 如果准妈妈体重增长过快,皮下组织会被过分撑开,皮肤中的胶原蛋白弹性纤维断裂,容易产生妊娠纹。

坚持按摩: 适度按摩肌肤,尤其是按摩那些容易堆积脂肪产生妊娠纹的部位,可以有效地增加皮肤和肌肉的弹性、保持血流顺畅,减轻或阻止妊娠纹的产生。

保持滋润: 湿润、油滑肌肤,增加肌肤的柔软度和弹性,使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。另外在使用乳液滋润肌肤的同时,还可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。

预防妊娠纹的3“坚持”:

1、坚持锻炼身体。

2、坚持用冷水擦浴可增强皮肤的弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂。

3、坚持均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

妊娠抑郁症

数据显示4%到15.6%的孕妇患有抑郁症。一些孕妇因贫血、孕期糖尿病、甲状腺功能减退等原因引起抑郁。因药物影响胎儿,医生建议从精神生活方面治疗缓解。

妊娠瘙痒与肝内胆汁郁积症

妊娠瘙痒症:有少数妇女会在怀孕后期出现瘙痒症状,但没有明显的皮肤变化,这可能与体内的胆汁郁积有关,可抽血做肝功能检验。另一些则与怀孕之前就存在的湿疹或荨麻疹有关,但若是身体其他部位也有特别的皮疹出现,则应请皮肤专科医师做诊断。

提醒:

妊娠瘙痒症红色警报

孕期出现皮肤瘙痒时,如果同时存在下列情况之一,可能为妊娠瘙痒症,必须及时就医确诊。

瘙痒持续3天以上,在没有治疗的情况下,妊娠期瘙痒症通常将持续到分娩。

除了瘙痒,发痒处没有皮肤的损害。皮肤病一般局部有小疹子出现,而妊娠期瘙痒症没有。

角膜有轻微的黄染,或者小便有点黄,妊娠期瘙痒症引起肝功能轻微损害,产生黄疸。

上次怀孕过程中发生了皮肤瘙痒,然后不明原因胎死腹中。上次怀孕发生妊娠瘙痒症,今后怀孕再发生的几率很大。

准妈妈的母亲怀孕时也曾发生过持续的皮肤瘙痒。因为此病有一定的家族遗传倾向。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

与“孕26周准妈妈的变化及保健常识”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“孕26周准妈妈的变化及保健常识”还看
孕妇眼睛变化
孕妇如何正确散步
孕妇心理健康
孕妇能用电吹风吗
孕4月营养需求
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕中期各种特殊状况 缓解小技巧
    产后来月经早好还是晚好
    孕期食用土豆 增加妊娠糖尿病风险
    孕妇能吃紫米吗 孕妇吃紫米的好处
    孕期何时胎教最好 新式胎教流行潮
    2016陪产假国家相关规定
    产后没奶水怎么办 产妇下奶吃什么好
    怎么测量宝宝体温 婴儿正常体温是多少
    宝宝上火的症状 宝宝上火的治疗方法
    如何培养宝宝独立睡觉的习惯
    宝宝为什么睡眠不好 婴儿催眠曲推荐
    哪些人生二胎不罚款
    准妈妈流鼻血会影响胎宝宝健康吗?
    产妇补铁食谱推荐 产妇补铁的注意事项
    宝宝上火可以喝菊花茶吗
    宝宝喝牛奶拉肚子怎么办
    女人什么时候怀孕最好 受孕前注意事项
    婴儿疫苗可以推迟打吗
    怎样教宝宝学说话 教宝宝说话注意事项
    婴儿消毒液能长期使用吗
    生娃长斑为什么 孕期皮肤护理看这里
    婴儿围嘴怎么选 婴儿围嘴的做法​
    孕妇缺铁的危害 孕妇补铁的方法
    婴儿可以睡摇篮吗 怎样选购摇篮床
    宝宝便秘吃土豆泥有效吗
    宝宝多大会爬行 怎样教宝宝爬行
    孕晚期脚肿的原因 产前脚肿的厉害怎么办
    如何让孩子学会整理玩具
    分娩侧切伤口如何好得快
    孕期发烧怎么办 可以服用这药