怀孕第2周准妈妈必知的日常工作常识-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >怀孕第2周准妈妈必知的日常工作常识

怀孕第2周准妈妈必知的日常工作常识

2016-10-06

要注意日常的饮食及不良的生活习惯,要未来的日子里,你要承担好照顾妻子和孩子的责任,所以现在作好充分的心理准备是很必要的。

孕前饮食

孕前可用饮食调理:

一品山药。山药500克,面粉150克,果仁、蜜饯、蜂蜜、糖适量。将山药蒸熟去皮,加面粉揉成面团,做成圆饼放盘中,上面摆果仁蜜饯等,再蒸30分钟。将糖、蜂蜜、淀粉调稠汁,烧开,浇在上面即可。山药补肾气,可孕前食用。

另外建议夫妻双方每人每天摄入牛奶或豆浆250克、肉150~200克、鸡蛋1~2个、豆制品100~150克、新鲜蔬菜水果至少500克、硬果类食物50克。

孕前保健

使用避孕药的妇女暂不妊娠,改用工具避孕后6个月再怀孕。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

与“怀孕第2周准妈妈必知的日常工作常识”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证 孕期怎么吃比较好
怀孕期间症状 怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血 别和葱搭配
看过“怀孕第2周准妈妈必知的日常工作常识”还看
孕3月营养需求
孕妇需要补钙吗
生气对胎儿的影响
孕妇眼睛变化
孕妇手指关节痛
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 早产儿家庭护理的4个疑问
    新生儿的护理常识是什么?
    新生儿衣物洗涤的要点
    宝宝吃什么可以防止“尿布疹”?
    早产儿出院后该如何护理?
    新生儿打嗝的原因及应对方法
    新生儿护理的10大注意事项
    水温太高烫伤宝宝怎么办?
    对新生儿口腔护理的重要性
    宝宝睡觉的时候呼吸停止怎么办
    减少宝宝生病几率的3大妙招
    新生儿护理时的7大要点
    男宝宝私处护理的方法
    大人少抱,宝宝让他满地爬
    新生儿打嗝的4大防护措施
    如何头面部按摩
    早产儿护理时的5个注意事项
    新生儿耳部护理需注意
    预防宝宝乳痂再生的方法
    新生儿口腔的护理方法
    如何让新生宝宝安全过冬?
    女宝宝私处护理的方法
    如何预防宝宝用指甲抓破脸?
    宝宝过多的晒太阳也会害健康
    宝宝鼻塞了该如何护理?
    有效预防宝宝打嗝的方法
    挑食的孩子,或许因咀嚼能力差
    秋季怎样带宝宝晒太阳?
    怎样保护新生儿的听力?
    预防小宝宝打嗝的最佳方法