小孩喝什么牛奶好 小孩喝纯牛奶好吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >小孩喝什么牛奶好 小孩喝纯牛奶好吗

小孩喝什么牛奶好 小孩喝纯牛奶好吗

2016-10-06

在所有食品中,牛奶的营养是最全面的。仅一杯牛奶就含有7.5克质量极高的蛋白质,353单位的维生素A,0.41毫克维生素B2和200毫克钙,热量为185卡。每天喝半升牛奶,就可提供人们所需全部能量的10%,钙需求量的40%,维生素A需求量的14%和大部分维生素B的需求。 对于婴幼儿来说,牛奶是他们成长过程中不可缺少的,那么小孩喝什么牛奶好呢?下面就跟小编一起来看看吧。

小孩喝什么牛奶好三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一,容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多。

有的妈咪认为鲜牛奶的营养最好,因为它是最新鲜的,但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?因此,这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶,宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷,而含铁太少。

小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善,给一些小婴儿喝鲜奶,很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低,而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外,鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等,但还是建议以配方奶粉为主,可以交替添加豆奶粉、酸奶等,适量喝一些乳酸菌饮品和一些纯奶。

小孩多大可以喝牛奶一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。

一般三岁以前建议喝配方奶,不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先,鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次,鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,更有利于孩子的健康。

小孩喝纯牛奶好吗三岁以下的宝宝最好不要喝纯牛奶,因为牛奶没有配方奶粉的营养多而且均衡。再说牛奶里的蛋白很高宝宝一般都不能消化。专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶。很多专家倡导成人多喝鲜牛奶,妈妈们照搬给宝宝套用,奶不够时不给宝宝泡奶粉,而给宝宝喝鲜牛奶,这是不好的。

牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。其实对于婴幼儿儿来说,鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷,而含铁、叶酸太少,很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸,儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血。

而好的婴幼儿奶粉,从宝宝体质特点出发,更容易被婴儿消化和吸收。而且据报道对鲜牛奶中的蛋白质产生过敏反应的宝宝数量差不多达8%。这种过敏反应通常表现为腹泻、体重增长缓慢,有时还有可能出现腹痛。

所以建议给宝宝喝配方奶粉,如可淇配方奶粉就含有婴幼儿发育所需的益智因子,免疫因子,吸收因子,能让宝宝成长更健康。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“小孩喝什么牛奶好 小孩喝纯牛奶好吗”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配方奶好?
宝宝元旦吃什么食物好 小孩元旦饮食注意事项
小孩补钙补多少 宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好 缓解小儿便秘的食谱
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“小孩喝什么牛奶好 小孩喝纯牛奶好吗”还看
宝宝睡觉出汗多是不是缺锌?缺锌吃什么?
宝宝能吃蜂蜜吗
金秋十月带着宝贝去野餐!
鸡蛋宝宝这样吃,美味又营养!
诊断食物过敏的金标准 再也不怕宝宝过敏了!
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 产妇能吃葡萄吗
    产妇能吃草莓吗
    产妇能吃山药吗
    产妇能吃墨鱼吗
    产妇可以吃什么蔬菜
    产后出血护理与饮食
    产妇能吃火龙果吗
    产妇能吃猕猴桃吗
    产妇能吃螃蟹吗
    产妇能吃甘蔗吗
    产后饮食宜忌
    产妇能吃百合吗
    产妇能吃桑葚吗
    产妇能吃彩椒吗
    产妇能吃冬瓜吗
    产妇吃茶树菇有好处吗
    剖腹产后吃什么
    产后吃什么排恶露
    产妇能吃洋葱吗
    产妇能吃蜂蜜吗
    产妇能吃橘子吗
    产妇能不能吃猕猴桃
    产妇能吃鱿鱼吗
    产妇不能吃哪些食物
    哺乳期能吃猕猴桃吗
    产妇能吃虾吗
    产妇能吃芹菜吗
    产妇吃豆腐
    产后便秘吃什么
    产妇能吃苹果吗