学习的基本是靠动来学，有的家长说孩子很淘，淘并不是问题，我们要学会怎么在孩子的动中让他学会新的体验。孩子如果不动家长就会要担心了，而且担心的是一个长远的问题，是不是神经系统发育出现了什么问题。

一、学吃吃中的学习体验

首先和家长们互动一下，你认为你的孩子每次吃饭都很愉悦的请举手。现场有不到一半的家长举手，那就是说很多孩子在吃饭的时候并不感到愉悦，这是孩子的问题还是家长的问题？你有没有让孩子去津津有味地尝试吃？所有的喂养都是以孩子饥饿为前提的。

一个11个月孩子的妈妈说孩子一夜要吃8遍奶，问我怎么戒掉夜奶？戒掉夜奶首先要看看妈妈你是怎么对待孩子的？有多少妈妈是搂着孩子在大床上睡的？那小床是 用来干什么的？有的家长说孩子根本睡不了小床！孩子为什么睡不了小床？一夜喂8次是孩子真的饿吗？真的需要吃吗？如果把母乳当成了孩子的精神食粮那就没办 法了。

家长早早地就让孩子把吃混淆了，让孩子对吃失去了兴趣，又反过来怪孩子不好好吃饭。孩子吃辅食每次都要吃完吗？凭什么孩子每次都要按你的规定来吃完？我们正 常人每天都吃三顿饭，孩子每天应该吃几顿呢？六顿。而现在有的孩子几乎不到两个小时就吃一顿，胃肠道几乎没有任何的休息时间。所以孩子的吃饭问题几乎百分 之百是家长造成的。

进食时间：新生儿的喂养要从按“需”喂养逐渐过度到“按时”喂养，因为长大后要形成一定的规律，要有睡觉时间，要有玩的时间，逐渐过度到和大人的生活规律一 致。不能说孩子每天晚上六点吃饭，然后大人在七点吃饭的时候就让孩子看着，这孩子肯定还要跟着吃吖，这样就不利于孩子生活习惯的养成，所以尽量让孩子的作 息时间和大人一致。

夜哺指从午夜12点到清晨6点这段时间不再哺乳。要让孩子慢慢地养成不再需要夜哺的习惯。有的妈妈看孩子睡的很香不忍心把孩子弄醒喂奶，但孩子又不可能坚持 到第二天早上不吃奶，这就要下半夜再起来喂奶。这样对孩子和大人来说都没有好处，因为本身母乳妈妈如果休息不好也会影响母乳的质量。这种情况就可以在12 点前，让孩子在迷迷糊糊的状态下吃点奶，持续一段日子慢慢就会把孩子的生物钟调整过来，慢慢也就戒掉了夜哺，大人和孩子下半夜都能睡得踏实了。

食物质地：孩子一岁半以前主食都应该是奶，而不应该因为添加了辅食就减少了奶量，这是错误的。辅食的添加时间基本在4-6个月大，这个具体以每个孩子的自身 情况来定。添加半固体食物的时间主要看孩子的槽牙是否长出来了，在喂孩子吃饭的时候，家长要坐在孩子对面做出咀嚼的动作，孩子看的时间长了，慢慢就学会了 怎么去咀嚼。咀嚼好的孩子说话吐字就会清晰，因为嘴部肌肉得到了充分的锻炼。

我们在添加辅食的时候，刚开始添加的时候可以把菜泥混合到米粉里面一起喂辅，不适宜把几种辅食分开喂辅，如果分开喂时间长了，孩子会知道这个好吃，不喜欢吃 那个，容易造成以后挑食。混在一起喂养不会造成营养的损耗，还有利于以后不挑食。一顿辅食要有1/2的碳水化合物，1/4的蛋白质，1/4的蔬菜，有的家 长喜欢早上给孩子蒸碗鸡蛋糕，这一点都不科学。

进食工具：有的家长刚开始添加辅食的时候，为了让孩子多吃点，就把泥糊状的辅食也放到奶瓶里去喂辅。这种做法是错误的，添加辅食不仅仅是为了让孩子尝到其它的东西，也是为了以后用勺碗自己进食做准备。所以从添加辅食开始，就要用碗和勺来喂辅。

学吃的误区

有些孩子便秘，有的家长就认为是喝水太少了，多喝水吧。其实喝水多少和便秘没有任何关系，喝水再多也都是从尿液中排出来了。便秘主要是纤维素缺乏造成的，为 什么母乳喂养的孩子大便不容易成形呢，而奶粉喂养的孩子大便都很干呢，主要就是因为母乳中含有纤维素，而任何奶粉中都不含有纤维素。辅食的制作不是越精细 就越好，制作菜泥的时候用刀切的菜泥可以保留纤维素，而用辅食机搅拌过的纤维素没法保留了。

有的家长说我给孩子熬的粥熬了三个小时，熬的可稠了。其实粥稠是淀粉吸水造成的，并不是越稠营养越多。煮粥可以先把米泡软打碎后再煮，省了时间还最大程度地 保留了营养素。面条也可以用清水煮好后捞出来，再浇上骨头汤搅拌。有的家长说我家孩子吃的可多了，一顿能吃一碗面条，你有没有看看那一碗面条里有多少水 呢？辅食做的太精细了，纤维素都给破坏掉了。不能因为开始添加辅食就减少奶的摄入量，一岁半以前的婴幼儿都应该以奶为主。

二、学睡睡中的学习体验

大家看到了上面几种睡眠的数据，其实这个数据是最骗人的。一个人的睡眠主要看深睡眠时间的长短，有的孩子是睡觉了，可是吭吭叽叽的一个小时也没睡实，这样孩 子进入深睡眠就慢；有的孩子这句话刚说完下一秒就睡着了，这样的孩子进入深睡眠就快。只要孩子睡醒后精神愉快，进食顺畅，就说明孩子的睡眠质量好。

孩子白天睡觉不要拉窗帘，要让孩子感受到白天和黑夜的区别。刚出生的婴儿每天的睡眠时间比较长，无法区分黑夜和白天。过了两个月之后一定要让孩子感受到黑天 和白天的区别，这样有利于培养良好的睡眠习惯。婴儿从小养成独立睡眠的习惯，有好多家长习惯搂着婴儿入睡，这除了有很多不安全的因素，只是方便了家长的夜 哺，对孩子养成独立睡眠习惯一点帮助都没有。

让孩子独立地睡小床，小床上除了孩子睡觉必需的小枕头、被子之类的，其它任何东西都不要放，那些都是不安全因素的源头。一个五个月大的孩子来急诊时脸已经紫 了，已经死亡。后在口腔中拿出一个特薄的塑料袋，家长说是放在小床上上面放擦孩子的口水的纸的。还有一个8个月大的孩子因为第四次肺炎入院，第一次肺炎的 时候只有两个月大，平均两个月肺炎一次。后经检查在气管中取出一个杏仁，家长都解释不了这东西怎么进去的。还有一个就是坠床，这是发生率特别高的事件。一 个婴儿坠床来急诊检查脑出血，为什么？因为从床上掉下来的时候正好头撞到了玩具上，玩具为什么会在床的周围呢？

家长也解释不了这个玩具为什么会放在床周边。这些都是家长应该时时注意的安全问题，一定要把这些危险因素早早地排除掉。等孩子会爬后，只有把孩子放在地上是最安全的。在地上铺好地垫，孩子再怎么翻怎么爬都是安全的。

学睡的误区

有的家长习惯抱着睡，晃啊晃，这是最错误，小孩子很怕“悠”，容易造成大脑中的毛细血管出血。再有就是睡前嬉戏，有些爸爸工作忙回家晚，总要逗孩子玩一会儿，玩完了对孩子说“你睡觉吧，我吃饭去了”。

可是孩子正在兴奋中，怎么可能睡觉呢。不要把母乳当成孩子的精神食粮，只要孩子哭就把乳头塞到嘴里，首先要弄明白孩子为什么哭，并不是每一次哭都是因为饿了。一哭就吃奶很容易造成持续的夜哺，搞得妈妈特别疲累，母乳的质量也下降了。

还有就是我们现在对孩子的睡眠干预太多，有时候孩子“嗯”了一声，其实啥事没有，家长赶紧爬起来看怎么了；有时候孩子可能只是翻了个身，我们也要去看一下。 结果就是孩子本来睡的好好的，反倒被我们家长给弄醒了。再有就是睡眠没有规则随成人的作息，有时候家长把孩子哄睡后就要起来干点自己的事，可是孩子能感觉 到你不在他身边了，他就容易醒过来，然后又搞得很难再入睡，最后养成了和大人一起晚睡的坏习惯。

所以妈妈应该尽量随着孩子的作息来，给孩子养成良好的作息时间和规律。有的妈妈说我家孩子睡觉就爱翻滚，小床太小了，总撞到床围。其实你们没有发现孩子撞过几次后就不再撞了，他也知道疼吖，睡觉变老实了，睡眠质量也提高了。

三、学排便排便中的学习体验

不要孩子穿着尿布湿，没事就看看是不是拉了，或是拉了马上就给换下来，应该让孩子体验到便便后的不舒适感，然后让他学会表达这种不舒服。慢慢就会学会了有便便的表达。如果一直感觉不到这种不舒服，就没办法学会有便便要表达了。

等孩子大一些了，可以带着孩子一起到卫生间去排便，让孩子观察大人是怎么排便的，慢慢养成定时排便的习惯，学会自主排便。不建议把尿，因为把尿的时候孩子的肛门也在用力，长大后容易患痔疮。

四、学看看中的学习体验

婴幼儿都喜欢看饱和度高的颜色，比如大红、大绿。妈妈不可能把自己脸涂成红色的，但可以穿红色的衣服吖。我们大家都习惯在家里穿特别普通的家居服，然后出门 时都打扮得漂漂亮亮的，那是给谁看吖？是给别人看的。妈妈们在家里也要穿得漂漂亮亮，这样才能给孩子造成视觉的刺激。要用大面积的大红大绿的床单被褥，要 经常更换。

在孩子会爬以后，地垫要买浅颜色或是纯白的，然后在上面放颜色鲜艳的玩具，才能引起孩子的注意。如果地垫特别鲜艳，孩子趴在上面就盯着地垫看了，哪还会爬呢。给孩子购买玩具也要买红绿黄等大块拼接的玩具，容易引起孩子的注意。

五、学听 听中的学习体验及学听的误区

刚出生的婴儿妈妈不适合讲故事，因为讲故事的时候肯定要带入角色产生音调的变化，这样孩子分辨不出妈妈的原本的声音了，会感到不安。就用平时正常的语音语调和孩子交流，在孩子刚刚开始牙牙学语的时候，要对孩子做出充分的回应。

有的家长说我家孩子刚开始啊啊地可爱说了，后来该说话了却啥也不说了，这是为什么呢？就是说你对孩子的语言的回应是长期的，而不是只坚持了一两天就觉得烦了，你回应的少了，孩子渐渐说的也少了。

一定要多跟孩子说话，你正在做的每一件事都可以对孩子表达出来。家中有方言的也可以正常说方言，不需要刻意地回避，听的过程中各种语言都可以接触。语言只是 工具，有的孩子会说英文，这并不说明这孩子的智力就高。如果家长的英文发音并不是标准的，就不要在家偶尔弄出一句英文来了。有个家长为了给孩子英文环境， 把孩子送到全英文的幼儿园，然后来找我咨询，为什么孩子每天接园都要踢她几脚。我建议她把孩子转到双语幼儿园试试，转园一个星期后她说孩子好了，每天接园 都很开心。

为什么呢？因为孩子可以表达了，在全英文的环境中，他听不懂也没法表达自己的想法，心里得多憋闷吖。转到双语环境中，最起码他可以和生活老师沟通没问题了，心情自然就好了。所以说，语言的学习自然就好。

六、学动运动中的学习体验

婴儿从出生就可以趴着了。有的家长觉得趴着压着心脏了、压着肺了。其实心脏就在中间，怎么躺着都是一样的。趴着是大运动和精细动作的起点，趴着时是撑开的精 细动作的开始，趴着的时候手会从拳头慢慢打开。趴着抬头全身的肌肉都会得到锻炼，仰躺时胳膊腿的运动动的只是胳膊和腿部的肌肉，是局部运动。

为什么要给孩子穿的衣服少于大人呢？因为孩子是动的，孩子动的多就容易出汗，所以要穿的少点。孩子手脚偏凉正合适，如果手脚热就是穿的有点多了。

学动的误区

最大的误区就是新生儿戴脖圈游泳，新生儿戴上颈圈之后视线是斜上方的，不能平视。游泳确实对孩子的皮肤刺激有很大的好处，但要亲子游，而不是戴颈圈让孩子自己游。

七、学说说中的学习体验

孩子听得懂，能够按照大人的指令做事情，应该在15-18个月左右。理解成人的表达也在15-18个月。对孩子咿呀作声的应答一定要长期持续，而不能只坚持几天。

八、学交流交流中的学习体验

孩子的哭本身就是一种交流。认生是孩子成长非常重要的体验。怎样度过认生期呢？就是多带宝宝见人。但要有亲疏远近，不能见到谁都让抱，只有最亲近的人才可以 抱，让孩子从小就理解陌生人的概念。其实分离焦虑多来自于大人，有时候还没分离呢，大人已经快哭了。不要偷着离开，每次离开前都愉快明确地告诉孩子离开的 原因和回来的时间，说到做到。藏猫猫要在离开前训练，让孩子产生有走有回的认知。

要让孩子真正理解挥手再见的意义，而不是孩子学会再见后去哪儿都让孩子表演一下，有时候刚进门就让孩子表演挥手再见，孩子就会纳闷了，怎么再见了还不走呢？孩子学习任何事物的目的都不是为了表演而学习的。每一次在离开的时候挥手再见，孩子就会明白挥手再见的真正意义。

学交流爸爸的作用

男孩子会从爸爸那里学会男人的素质，女孩子会从爸爸那里学会男人是什么样。要让爸爸更多的时间单独地与孩子在一起，而不是爸爸与孩子单独在一起时妈妈还在遥 控指挥。爸爸带孩子没什么可不放心的，都是亲孩子，能怎么样呢。妈妈们大可以放心地让爸爸参与到育儿过程中来，给爸爸更多的时间单独带孩子，不要给予过多 的指导，让爸爸自己去摸索，让父亲成为父亲。