1岁宝宝能吃酱油吗 宝宝多大可以吃酱油-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >1岁宝宝能吃酱油吗 宝宝多大可以吃酱油

1岁宝宝能吃酱油吗 宝宝多大可以吃酱油

2016-09-09

酱油是我们大家都吃到过的一种调味品,它在我们的生活中很普遍,很多人在做菜的时候都会放心一些酱油进去调味,酱油对我们呢的身体有很多的好处,那么宝宝多大可以吃酱油呢?

1岁的宝宝能吃酱油吗1岁以内的宝宝不能吃酱油,1岁以上的可以适量吃一点。

宝宝最好少吃酱油,一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好年,会影响宝宝的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。

1 岁以前的宝宝不能吃盐和糖,盐会加重宝宝肾脏的负担,糖会损坏宝宝的牙齿,宝宝食品中应该不含有这两项成分的,因为食盐是由钠和氯两种元素构成的,而过多的钠对婴儿有害。因为婴儿的肾脏发育尚未成熟,没有能力排除血中过多的钠,因而很容易受到食盐过多的损害,而这种损害很难恢复的,其结果是孩子将来就可能发生高血压。

婴儿从6个月开始吃咸味的食品,用盐量随月龄增加,从0.8—1.5克/天,满一岁的宝宝食盐量每天应小于2.0克。吃过咸食物除上述的危害外,还会造成婴儿不愿吃乳类,偏爱浓味的食物,容易导致挑食的习惯。摄入的盐分过多也会导致体内钾大量随尿排出,而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必需的,钾损失过多能引起心脏肌肉衰弱而出现严重后果。有些人对此不太注意,婴儿食品往往按成人的味觉定咸淡,就产生了婴儿摄入盐分过多的危险。

宝宝多大可以吃酱油1岁以上的宝宝可以适量吃一点酱油。1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物,包括酱油。宝宝对盐的敏感度要高于成年人,虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸,可是宝宝已经感觉到咸了,如果长期吃过咸的食物,会给宝宝的肾脏增加负担。

而1岁以上的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以内的宝宝来说,吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的,还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠,婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样,远远没有达到成熟阶段,所以他没有能力充分排出血液中过多的钠,因而吃盐过多很容易受到损害。并且,这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题,可以给宝宝调调口味。但是酱油也只能吃少量的。

宝宝吃酱油的注意事项1.妈妈一般喜欢在宝宝的粥里加一点酱油,不过要注意,要在宝宝10个月后才可以在辅食中加一点酱油,作用主要是让饭菜味道好一点,所以酱油每次加1~2滴就可以了。

2.酱油是以大豆为原料,第一次给宝宝吃要仔细观察宝宝是否对酱油过敏。

3.宝宝最好少吃酱油,一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好年,会影响宝宝的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

与“1岁宝宝能吃酱油吗 宝宝多大可以吃酱油”相关文章
新生儿吃多了怎么办 如何预防新生儿吃多了
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗 初乳的营养价值
看过“1岁宝宝能吃酱油吗 宝宝多大可以吃酱油”还看
断奶
宝宝多大可以换奶粉
八个月宝宝辅食食谱
宝宝奶粉
1岁宝宝奶粉
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 适合宝宝的涂色和画画游戏
    新生宝宝出生后必须接种的脊灰疫苗(上)
    新生宝宝的免疫接种措施
    新生宝宝出生后必须接种的百白破疫苗(中)
    孕前身体检查清单
    推荐给孕妇妈妈们胎教故事四则
    新生宝宝出生后必须接种的卡介苗(中)
    孕妇耻骨联合痛怎么办
    什么肉适合孕妇吃 什么肉孕妇不该吃
    孕妇梦见生女孩怎么回事,生女孩的胎梦有哪些
    生女儿的七大好处
    如何减轻孕妇背痛
    孕妇预防感冒怎么做
    新生宝宝出生后必须接种的乙肝疫苗(下)
    多久怀不上孩子该去看医生
    需要接种几次水痘疫苗
    新生宝宝出生后必须接种的卡介苗(上)
    体重偏轻影响受孕吗
    自费疫苗宝宝要不要接种
    流产后的四个注意事项
    孕期失眠怎么办
    宝宝打预防针需注意 新手爸妈错误抱姿
    如何快速怀孕生女孩?
    怀孕早期出血意味着什么
    宝宝手上能抹防晒霜吗
    我的宝宝自己穿衣服太慢怎么办
    二类疫苗打还是不打 几种常见二类疫苗介绍
    新生宝宝出生后必须接种的流脑疫苗(中)
    顺产怎样避免侧切
    孕晚期流产后怎么办