孕妇能吃皮皮虾吗?孕妇吃皮皮虾要注意什么-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇能吃皮皮虾吗?孕妇吃皮皮虾要注意什么

孕妇能吃皮皮虾吗?孕妇吃皮皮虾要注意什么

2016-09-05

皮皮虾是我们生活中很常见的还产品,皮皮虾含有大量的蛋白质和人体所需的营养,孕妇在孕期也需要大量的营养,那么孕妇能吃皮皮虾吗?

孕妇能吃皮皮虾吗孕妇可以吃皮皮虾。皮皮虾肉味鲜甜嫩滑,既有虾的味道也有蟹的味道,对孕期需要营养补充的妈妈来说,皮皮虾是很好的调养食物,因此孕妇能吃皮皮虾。

1.孕妇吃皮皮虾的好处很多,首先皮皮虾能为孕期营养贡献力量

皮皮虾不仅肉质十分鲜嫩而且孕妈食之还能补充蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸、氨基丙酸以及钙、磷等多种营养物质。

2.除了含有丰富的营养物质之外孕妇吃皮皮虾还能提高身体机能

怀孕之后孕妈妈的身体抵抗力是比较差的,因而身体也比较虚弱,而皮皮虾刚好能弥补孕妈妈身体虚弱的不足,其丰富的营养,容易被人体消化吸收,能有效的帮助孕妈妈调理,帮助孕妈妈身体更加健康。

3.孕妇吃皮皮虾能有效的预防孕期高血压

在怀孕期间孕妇的身体会发生很大的变化或是加大了患疾病的机率,其中高血压就是孕妇极容易患上的孕期疾病之一。不过准妈妈们也不要太担心,因为还是有很多的办法来预防高血压的,其中食用皮皮虾就是一个不错的方法。

皮皮虾的食用人群皮皮虾营养丰富,多种矿物质食用对身体是很有益的,只要注意不是特殊过敏体质,一般人均可食用。

1.老少皆宜:中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

孕妇吃皮皮虾的注意事项皮皮虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

1.虾不能与果汁同食:同食会腹泻。

2.虾不能与南瓜同食:同食会引起痢疾。

3.虾皮不能与红枣同食:同食会中毒。

4.虾皮不能与黄豆同食:同食会影响消化。

还要注意就是:一次不能吃太多;注意要彻底煮熟及烹饪卫生;不用辣椒等刺激性强的调料和味精。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

与“孕妇能吃皮皮虾吗?孕妇吃皮皮虾要注意什么”相关文章
怀孕后爱吃酸 原来这么有益处?
孕期饮食 记得避开这些“高危”食物
孕期血糖高吃什么好 控制血糖注意5个饮食要点
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇能吃皮皮虾吗?孕妇吃皮皮虾要注意什么”还看
孕妇能不能吃核桃?
孕育常识:山楂和萝卜能一起吃吗
准妈妈多吃粗粮可降低流产和早产发生率
孕期准妈妈不宜多吃方便面
孕妇贫血吃什么水果
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕妇缺铁症状 用药饮食须知
    孕妇过安检要注意些什么?
    孕妈妈需学习的5大母婴知识
    顺产后多久可以同房?
    孕妇贫血类型和对胎儿的影响
    新生儿大便颜色 新手妈妈知道吗
    春日暖阳孕妈晒太阳注意事项
    不要因为谣言让自己和胎宝宝受到双重伤害
    产后减肥方法 瘦身有秘诀
    孕期知识 胎儿脐带绕颈该如何解决
    卡介苗复查咋做 专家告诉你
    孕妈妈头晕饮食方面注意事项
    孕妇最佳的补钙时间 你的补钙方法正确吗
    怀孕期间,准妈妈必知的10大基本常识
    细数准妈妈孕期子宫的发展历程
    准妈妈们需了解孕期的五官变化状况
    怎样让子宫内的宝宝得到更好的发育环境
    孕期抚摸有技巧 激发胎儿活动的积极性
    避孕环下移 应尽早就医处理
    什么是无痛人流 真的不痛吗
    女人怀孕最明显的几个征兆
    怀孕20天的六大征兆
    孕妈妈必知腹部运动的方式和要点
    孕妈妈不爱睡觉的原因及应对方法
    怀孕36周的饮食要求
    二胎大龄产妇需要注意哪些事项
    剖腹产疤痕修复 注意这五项
    孕妈妈必知:饮食的过程中需避开哪些误区
    准妈妈心跳过快的自我缓解妙招
    测胎心率的注意事项 孕妇平躺