孕晚期的妈妈无非会担心三个问题，这就是：早产、过期产和难产。的确，我们将早产儿和过期儿都称为“特殊儿”，宝宝出生后需要在新生儿科观察几日，即使回家后一段时间内也需要进行特殊护理。而难产问题曾经让很多新妈妈对自然分娩产生恐惧。其实以上三个问题都是可以预防的，今天我们就来说说这个话题。

一、什么是早产儿？

我们将28周至37周出生的宝宝称为“早产儿”，早产儿的存活率在20%-80%。为什么存活率差别如此巨大，要知道早产儿存活率的高低，在很大程度上取决于新生儿出生后的喂养、护理技术。而引起早产的原因是多方面的，如孕妈的年龄过小或过大、子宫或宫颈发育不良、孕期营养不佳、孕妈体质衰弱或伴有内分泌失调、孕晚期劳动强度过大等等，这些都会导致早产的发生。

二、如何预防早产的发生？

想要预防早产，孕妈至少要做到四点

1.认真做好每一项产前检查。

2.注重孕期营养，特别是及早纠正缺铁性贫血的问题。孕晚期避免食用刺激性的食物，比如：浓茶、咖啡、辛辣食品等等。

3.劳逸结合，避免重体力劳动。尤其是避免腹部受到撞击，孕晚期增加休息时间。

4.防止妊娠高血压的发生。

三、什么是过期儿？

我们将超过孕42周出生的宝宝称为“过期儿”。

有些孕妈可能会认为宝宝在妈妈肚子里待得时间越长越好。这种认识存在严重错误，因为我们知道胎宝宝在妈妈母体内，是通过胎盘获取营养物质和氧气，过期怀孕会导致胎盘老化，血管梗死，胎盘的血流量减少，这会对宝宝造成以下伤害。

1.直接影响胎儿的生长发育，还可能会消耗胎儿自身的营养物质而使得胎宝宝日渐消瘦，皮肤出现褶皱，分娩出“小老头”般宝宝。

2.一旦子宫内缺氧，还会使羊水发生污染，导致胎儿发生宫内窒息、吸入性肺炎而死亡。

3.胎宝宝长期处于缺氧的环境，也会使脑细胞受损，造成智力低下等不良后果。

4.过期分娩，胎儿的头颅骨变得大而坚硬，易造成新妈妈难产，对母体健康同样存在威胁。

四、怎样预防过期产？

预防过期产最有效的方法就是密切关注自己的预产期，一旦超过预产期2周或邻近42周没有任何动静，孕妈都需要及时就医，向医生告知此情况，在医生的建议下采取剖腹产生产。

五、什么是难产？

难产是妈妈最担心的问题，一般是由于产力、产道、胎儿三方面因素出现任何一方面出现异常造成的。顺产处理不当，就会变成难产。如果第二产程超过2小时，我们就视为“难产”。

六、怎样预防难产？

目前出现难产的产妇，大多数是因为没有到医院进行系统的产检。而且孕妈在孕晚期要进行盆骨的内外测量、估算胎宝宝大小。最好能让医生做一次全面的顺产评估。

最后，想要顺产的孕妈一定要适当运动，做一些有利于顺产的体操或者是每天坚持散步，都是不错的选择。