产妇通乳食谱:雪笋乌鱼汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇通乳食谱:雪笋乌鱼汤

产妇通乳食谱:雪笋乌鱼汤

2016-08-23

原料

乌鱼500克,雪菜梗、熟春笋各50克。葱姜、黄酒、盐、味精、猪油、胡椒粉各适量。

制作方法

1.鱼宰净;雪菜梗洗净,切成1厘米段;笋也切成1厘米长的小片。

2.烧热锅,放猪油,下入鱼稍煎,烹黄酒,放入葱姜、清水、笋片,大火烧开,见汤汁滚开呈乳白色时,投入雪菜梗,加精盐、味精调匀,撒上胡椒粉即可。

备注

通乳汁。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

与“产妇通乳食谱:雪笋乌鱼汤”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“产妇通乳食谱:雪笋乌鱼汤”还看
产妇可以吃什么蔬菜
产后下奶
产妇清热去燥食谱 清补凉汤
产妇能不能吃莴笋
手术后吃什么伤口愈合快
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 1
    秋天坐月子3大注意事项
    秋季坐月子该注意什么?
    产后三周开奶方法汇总
    孕妇能吃冷饮吗 孕妇吃冷饮的危害
    怀孕13周肚子像6个月 竟然是它在作怪
    宝宝初期辅食添加一周食谱
    孕期头晕的四个原因 你知道吗
    幼儿冬季保健知识及误区
    剖腹产的产妇如何坐秋月子?
    产妇能吃空心菜吗?
    女人哺乳期能吃空心菜吗?
    坐月子可以吃姜吗 产妇吃姜的好处
    孕妇哪些肉不能吃 孕妇吃什么肉好
    孕妇能吃海带吗 孕妇吃海带的禁忌
    生姜对宝宝21种病症的治疗方法
    孕妇可以用白醋洗脸吗
    孕妇用创可贴的注意事项
    子痫早诊治 母婴安全有保障
    教你孕期如何锻炼 腰背肌功能
    孕妇能用白醋泡脚吗
    为什么婴儿臀部是青色的?
    幼儿园秋季保健常识
    秋季妈妈坐月子如何营养饮食?
    夏季孕妇怎么防暑 孕妇防暑降温食谱推荐
    面对“秋老虎” 月子妈妈该怎么办?
    孕妇能用酒精吗 孕妇用酒精要注意什么
    婴儿缺铁是贫血吗 贫血吃什么好
    80后父母必看必读:幼儿启蒙
    孕妇注意 孕期做剧烈运动伤胎儿