幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇通乳食谱：通草猪脚汤
2016-08-23
原料
猪脚1只，通草10克，葱10条。
制作方法
1.将猪脚去毛，刮去皮及爪甲，洗净，切成小块；通草洗净；葱连须根洗净。
2.把猪脚、通草放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，加入葱文火再煮10分钟，调味即可，随量饮用。
备注
利血脉，通乳汁。
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