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产妇淤阴腹痛食谱:桃仁粥

2016-08-23

原料

桃仁30克,粳米100克,红糖少许,清水适量。

制作方法

1、将桃仁去皮,加水磨成浆;粳米淘洗干净。

2、锅置火上,放入清水、粳米、桃仁浆汁,用旺火煮沸后,改用小火煮约20分钟,加入红糖调味即成。

备注

此粥有活血调经作用、祛淤止痛的功效。可用于防治妇女产后恶露不尽,淤阴腹痛等症。

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