产妇健身食谱:海参冬菇汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇健身食谱:海参冬菇汤

产妇健身食谱:海参冬菇汤

2016-08-23

原料

海参1条(大),冬菇4朵,香油、精盐、味精、姜各少许。

制作方法

1、海参浸发好,洗净,切块;冬菇洗净,用清水浸泡好;姜切片。

2、将锅置火上,加水至浸过海参,放入冬菇、姜片、煮至烂熟,加入精盐、味精、香油调味即成。

备注

此汤有益气补血作用,适宜产妇食用,以加强营养,尽快恢复。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

与“产妇健身食谱:海参冬菇汤”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“产妇健身食谱:海参冬菇汤”还看
催乳食谱
产后减肥的食物
产妇能吃冬瓜吗
月子餐有必要吗
产后吃补品
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 新生儿怎样喝水才能不伤害宝宝
    早产儿的6大特点 早产儿保温的原则
    孕妇吃核桃的好处多 什么时间段吃最好呢
    长牙期的宝宝需要补充哪些营养
    调整状态让准妈生育聪明宝宝
    儿童长高的锻炼方法
    宝宝出现这些症状 妈妈要注意
    初秋坐月子的饮食禁忌
    孕妇可以喝茶吗 孕妇怎样正确喝茶
    宝宝反复发烧 三招帮你搞定
    宝宝的三个部位频繁清洗会惹出麻烦 家长须知
    家长须知 婴幼儿感冒不会轻易转成肺炎
    人流后吃什么水果 人流后的注意事项
    断奶后吃什么好 宝宝断奶后七天食谱
    怀孕的6大症状 怀孕多久能测出来
    儿童长高吃什么食物?
    给宝宝喂奶有讲究的 错误喂奶酿成悲剧
    顺产妈妈讲述经历 顺产真的有那么疼吗?
    产后子宫是否完全收缩 如何帮它收缩
    选择夏末初秋怀孕的四大理由
    宝宝秋季养生食谱
    常吃这些食物提高宝宝的抗病能力
    宝宝秋季养生衣食住行知识
    怀孕后身体的变化 快来看看
    有利于儿童长高的营养食谱
    秋季提高孩子免疫力的食谱推荐
    0~9岁孩子的不同恐惧因素
    孕期做过这八件事 你就是最棒哒
    剖腹产横切和竖切的区别
    孕妇能喝柠檬冰糖水吗​