产妇养血息风食谱:鲜姜蒸蛋-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇养血息风食谱:鲜姜蒸蛋

产妇养血息风食谱:鲜姜蒸蛋

2016-08-23

原料

鸡蛋10个、鲜姜50克,红糖、醋各适量。

制作方法

1.鲜姜洗净,用刀拍松,切块。

2.锅置火上,倒入开水,加红糖和少许醋、姜块,煮5分钟,倒出,捡出姜块,晾凉姜糖水备用。

3.将鸡蛋磕入盆中搅散,再加入晾凉的姜糖水搅匀,然后分别倒入小碗中,入笼蒸10分钟即成。

备注

鸡蛋含有优质蛋白质,还含有较多的钙、铁、维生素A、D等营养物质,具有滋阴润燥、养血息风等功效;红糖、生姜除了提供糖分外,还有活血祛痰、温中散寒的作用,可预防产后发生风寒瘀血等病。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

与“产妇养血息风食谱:鲜姜蒸蛋”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“产妇养血息风食谱:鲜姜蒸蛋”还看
产后便秘吃什么
产后饮食宜忌
剖腹产后吃什么
产妇能吃甘蔗吗
产后抗斑食物
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 衡水中学学霸暑期作息曝光,一张表敲醒无数假期中的孩子!
    为什么妈妈在,孩子就不乖?真相让人心疼…
    孩子上幼儿园前,家长要注意什么?这几件小事提前做好!
    为什么婴儿不想和人玩?害羞还是胆怯其实有很多原因
    有钱有人带就能生二胎?以下实力要是缺少,生完照样一地鸡毛
    豆腐新做法,不煎不油炸,比吃肉都过瘾,营养又解馋,老少皆宜
    儿子沉迷游戏,父亲装监控遭报警:怎么不行,你每个骨头都是我的
    娃有这3种“感觉”,说明要长个,快抓住机会让孩子长高
    一位母亲解释得很完美,为什么女人出门那么慢?
    小朋友中暑了应该怎么办?
    9月新生家长注意!这份入园准备全攻略请收好!
    总担心胎儿发育好不好?孕期做好这3件事,胎宝宝也会变坚强
    婆婆:给我花钱心疼吗?听到咸素媛的回答,才明白她为什么受宠
    农村房屋拆迁,每平米补贴一千元左右,你觉得合理吗?
    这5种孩子暑期最容易落后!快来看看有没有自家娃
    流感再次侵袭,幼儿园和家长如何预防?
    为什么孩子发烧了,咳嗽加重了?
    废掉一个孩子最快的方式,就让他用喜欢的方式过暑假
    怀孕生子到底要花多少钱?保姆的一笔好像把家里的底都挖出来了
    听故事|大猩猩(小女孩和爸爸之间温暖的故事)
    三伏天来了,孩子在这个时间睡觉,身高和智商都高!爸妈必看
    新月能吃元宵节吗?
    你知道如何有效地防止35岁以后患心血管疾病的危险急剧上升吗?
    别让宝宝穿开裆裤了,这些危害让人触目惊心
    开学了,要先养成习惯,谈成绩,家长教师一定要读!
    娶老婆到底是什么?这个人说了最终的答案,看到无数人在哭!
    让ADHD孩子远离“负能量磁场”
    杨幂一个人回京了,没看到柳凯威糯米,她手里拿的是小乔的玩具吗?
    支付宝有多安全?每天被攻击16亿次,马云:攻进来年薪随你开!
    新生儿这些正常的“异常”现象,家长早一点了解,不但省心还省钱