哺乳期妈妈食谱:栗子冬菇焖鸽-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期妈妈食谱:栗子冬菇焖鸽

哺乳期妈妈食谱:栗子冬菇焖鸽

2016-08-23

【材料】

鲜乳鸽1只,栗子150克,冬菇5~6只,姜1片,干葱1段, 磨豉酱1茶匙,调料( 姜汁、酒各1茶匙,盐小半茶匙,胡椒粉少许,上汤或水1杯多些,生抽大半汤匙,糖半茶匙 ,麻油、胡椒粉少许)适量。

【做法】

1.鲜乳鸽剖洗净,抹干,用调味料搽匀鸽身内外,腌约15分钟,待用。栗子去壳去

2.皮后,洗净,用滚水煮至七成熟,捞出,沥干水分待用。浸软花菇,去蒂,洗净,沥干水分,待用。烧热3汤匙油,把鸽略煎,跟着爆香干葱、姜片及磨豉酱,溅酒,注入调味料,

3.煮滚,加入花菇及栗子,文火焖约20分钟至材料熟,而汁料收干至浓,上碟,即可趁热 供食。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

与“哺乳期妈妈食谱:栗子冬菇焖鸽”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“哺乳期妈妈食谱:栗子冬菇焖鸽”还看
月子餐有必要吗
产后补血吃什么
产妇能吃梨吗
产妇吃豆腐
产妇防血晕食谱 生地益母草粥
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝爱喝夜奶的原因 怎么戒夜奶
    宝宝晒太阳要注意哪些
    二胎准生证办理条件 二胎准生证有效期​
    沪25%夫妻打算生二孩:丈夫收入影响妻子生育意愿
    关于冬季孕妇手脚冰凉的问题
    想要好孕来临,先得告别宫寒
    孕期别拒绝反季节果蔬
    分娩前爬楼梯应多往上走
    女性怀孕前的6项营养准备
    孕妈慎用樟脑丸
    宝宝总是把鞋穿反怎么办
    四川男婴出生2天被遗弃 父母称想要个女儿
    孕期全程10个月胎教大全
    “全面二孩”来了 老人又愁“被动带娃”了
    宝宝冬季护肤方法,宝宝用什么护肤品好
    后妈与6岁继女"争风吃醋"将其闷死
    宝宝奶瓶什么材料好
    6个月宝宝肚脐突出怎么办?
    预防宝宝酸中毒的方法​
    怎么成为受孩子欢迎的故事大王呢?
    损害宝宝智力发展的饮食三大误区
    老人带小孩,怎样搞定爱哭小孙子?
    宝宝睫毛又短又稀疏 剪剪能长长吗?
    胎教与婴儿智力有什么关系
    生二胎,高龄产妇切不可忽视产检
    牛肉炒栗子适合宝宝吃吗
    宝宝生活自理能力的训练
    宝宝跌落的五个防范措施
    谁能让符合条件的家庭想生、敢生?
    生二胎的两个实用建议