哺乳期可以吃奇亚籽吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >哺乳期可以吃奇亚籽吗

哺乳期可以吃奇亚籽吗

2016-08-22

我们都知道,奇亚籽是一种植物的种子,它含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,很多人都会吃奇亚籽。那么哺乳期可以吃奇亚籽吗?

哺乳期可以吃奇亚籽吗哺乳期慎吃奇亚籽。奇亚籽虽然营养丰富,尤其是含有很高的不饱和脂肪酸,对人体的心血管系统十分有益,但这种食物成分复杂,含有很多致过敏成分,而婴幼儿脏器发育不是很完善,属于高过敏体质,因此,孕妇食用有很大可能引起婴儿出现过敏。

哺乳期吃奇亚籽的危害过敏

奇亚籽成分复杂,和平常食用的食物大有不同,尤其是蛋白质的成分差距大,很多蛋白质属于异体蛋白,其中大部分都属于过敏原,而哺乳期体质相对较差,尤其是刚结束生产时,食用有可能引起过敏,以其中过敏体质的妈妈最为严重,甚至可能出现休克。

低血压

奇亚籽中含有的不饱和脂肪酸有很强氧化性,是人体必须营养成分之一,在食用之后不仅仅能帮助清除血管内的高密度脂蛋白,也有一定的降血压功效,对哺乳期妈妈的健康不宜。

消化不良

奇亚籽中含有大量的膳食纤维,也同时还含有大量的吸水性胶质,这些成分在胃肠道中难以消化,若是哺乳期的妈妈在这段时间内大量的食用奇亚籽,对其消化功能有严重的影响,食物中的营养成分消化吸收不够,给小宝宝的营养补充不足,容易营养不良。

孕妇能吃奇亚籽吗孕妇不能吃奇亚籽。孕妇的饮食安排中最主要的就是营养丰富,多种多样,同时还要保证食物安全健康,奇亚籽不属于常规食物,食用对人体有一定的损伤,对胎儿和孕妇的健康都十分不宜。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“哺乳期可以吃奇亚籽吗”相关文章
产后恢复注意事项 产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项 产后如何对子宫进行保养
顺产和剖腹产的区别 产后如何恢复
坐月子做不到这几点 30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮 你却明显变老了
看过“哺乳期可以吃奇亚籽吗”还看
回奶
产后催乳食谱大全
哺乳期感冒吃什么好的快
产后子宫内膜厚度多少正常
产后乳房有硬块
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 四类女性孕前要做遗传咨询
    孕前疫苗怎么打才安全?
    春季怀孕也能高枕无忧
    冬季受孕应调整受孕状态
    备孕期应先认识优生误区
    抑郁症也会遗传!
    人类的“喜怒哀乐”皆可遗传
    如何孕育一个高IQ宝宝?
    九个孕前准备有利优生优育
    滥用化妆品容易生出脑瘫儿
    受孕前应绕开遗传病的雷池
    哪些家庭容易孕育天才宝宝
    遗传疾病咨询应在孕前开始
    有四种疾病之一应暂缓怀孕
    节后备孕莫忘提前体检
    吃出宝宝水嫩肌肤的水果
    令人啼笑皆非的遗传现象
    忽略孕前牙检会伤害胎儿
    怀孕前必须治疗的八种疾病
    严设“三关”控制出生缺陷
    排卵期同房并非百分百受孕
    孕前请注意糖尿病监控
    做好优生第一步:婚前体检
    优生优育的十不要
    早产风险或可母传女
    必须提防的遗传病--先心病
    孩子躲不掉的9个糟糕遗传特征
    遗传优生:远离疾患再造人
    过敏准妈妈如何备孕
    带病怀孕是件危险的事情