有利于宝宝生长发育的辅食推荐-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >有利于宝宝生长发育的辅食推荐

有利于宝宝生长发育的辅食推荐

2016-08-18

相信妈妈们总是挖空心思想要给宝宝准备味道好又健康营养的辅食吧?其实给宝宝准备美味的蔬菜泥也不错哦。蔬菜泥含有丰富的维生素和膳食纤维,能让宝宝肠道更健康。下面来看看给宝宝吃什么蔬菜泥更利于生长发育吧!

1、胡萝卜

在所有蔬菜中,胡萝卜含有的胡萝卜素是最高的。胡萝卜素能在体内转化为维生素A,这种营养物质能提高宝宝免疫力,防止呼吸道和泌尿道感染,对宝宝生长发育有重要作用。

2、西红柿

西红柿含丰富的番茄红素、维生素C和维生素E,给宝宝吃点西红柿泥也能提高宝宝抵抗力。

3、生菜

生菜含水量高,膳食纤维含量也很丰富,令人惊喜的是,它还含有维生素B1、B2和维生素C等多种维生素,可以增强宝宝免疫功能。此外,生菜还含有钙、铁、铜等矿物质,有助宝宝骨骼和牙齿发育。

4、南瓜

南瓜的口感不仅软绵,香甜,营养价值也颇高。它含有糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的17中氨基酸,锌含量也丰富,适量食用宝宝身体更棒。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

与“有利于宝宝生长发育的辅食推荐”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配方奶好?
宝宝元旦吃什么食物好 小孩元旦饮食注意事项
小孩补钙补多少 宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好 缓解小儿便秘的食谱
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“有利于宝宝生长发育的辅食推荐”还看
孩子咳嗽,这些食物千万别吃!
咳嗽能吃鸡蛋吗
母乳喂养常见问题大全
宝宝能吃山药吗
宝宝能吃丝瓜吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 产后应注意不要营养过盛
    鸡是产妇滋补身体恢复月子里不可缺少的营养品
    山药对产后恢复有哪些好处
    产后应喝公鸡汤
    缓解孕妇水肿的饮食
    准爸爸要知道的助产知识
    新妈妈注意营养保证母乳质量喂出健康宝宝
    吃无花果助于产后恢复
    新妈妈坐月子吃苹果的好处
    催奶美食
    产妇月子里能不能吃芒果
    产后恢复身体补充营养需要这几种食物
    产妇能不能吃巧克力
    适合女性产后减肥的一些食物
    新妈妈注意产后饮食禁忌
    月子营养美食豆腐皮蛋汤
    有利于产后瘦身的八种食物
    能使胎儿畸形的几种食物
    新妈妈饮食绝不能马虎
    最有利于产妇下奶的一些食物
    准妈妈怎么能给宝宝一双明眸
    准妈妈选奶制品时应注意哪些
    产后吃哪些水果有利于身体恢复
    产后妈妈应该怎样喝汤呢?
    补血气猪骨花生粥
    冬季补血的三种饮食
    孕妇离不开的几种蔬菜
    产妇美食——腊肉煲仔饭
    怎样看待产妇喝发汗汤这个问题
    补钙美食 韭菜炒虾皮