幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇美颜食谱：花生煲猪手汤
2016-08-16
材料：
花生80克，猪手300克，淮山50克以及适量盐、葱、姜、料酒
做法：
1、先将猪手洗净、切块，将淮山切块。
2、将所有材料及适量的葱、姜、料酒放入锅中，加清水小火炖1小时20分钟左右，加入盐稍煮。
功效：
具有滋润肌肤，增加弹性的功效。
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