产妇营养食谱:叉烧带鱼-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱:叉烧带鱼

产妇营养食谱:叉烧带鱼

2016-08-16

叉烧带鱼的做法

1.带鱼处理干净切段后加入盐、1茶匙生抽、料酒、辣椒粉腌制20分钟左右

2.将腌制的汤汁倒掉加入干淀粉,拍在带鱼身上

3.平粘锅中倒油,热锅凉油煎带鱼至八成熟

4.将叉烧酱与1茶匙生抽混合均匀,加入适量的水淀粉即可调成叉烧汁

5.将调好的叉烧汁倒入煎好的带鱼中

6.待汤汁浓稠裹在带鱼上即可出锅,洒上小香葱点缀

烹饪技巧

1、煎带鱼前将带鱼身上拍上干粉,以防煎时带鱼掉皮。

2、使带鱼不掉皮还有一方法就是要热锅凉油,倒油之前可用姜片在锅底擦一遍。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“产妇营养食谱:叉烧带鱼”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“产妇营养食谱:叉烧带鱼”还看
产妇可以吃什么蔬菜
产妇能吃彩椒吗
产妇能吃黑豆吗
产妇下奶食物
产妇能吃油菜吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝睡觉出汗多的原因之一 竟然是它
    冬季宝宝脸红怎么办
    关于新生儿疫苗 你不知道的事项在这里
    女性反复流产 当心精 子有问题
    怀孕初期可以有性生活吗?
    新生儿阿普加评分到底意味着什么呢
    吃穿运动结合 提高宝宝免疫力
    口服避孕药能低卵巢癌死亡率
    分享 孕妈全程文字直播分娩经过
    怀孕初期的饮食禁忌
    听说有宫颈癌疫苗了?
    新生儿肚子进风的症状 家长如何护理新生宝宝
    关于孩子一类疫苗接种那些事
    孕吐怎么能有效的缓解?
    哺乳期妈妈不能吃这些 伤害宝宝身体
    母乳喂养不清洗乳头有多大危害
    国庆充足的假期 备孕好时机
    剖腹产的宝宝爱哭闹真的吗?
    怀孕分泌物有异味怎么办呢?
    怀孕分泌物增多的原因有哪些?
    新生宝宝胀肚子的表现 家长必知
    孕期游泳 轻松享受全攻略
    影响宝宝智力的那些事
    孕吐的原因有哪些?
    冬季小儿皮肤病的预防你知道吗 专家告诉你
    孕期科普:什么是孕吐?
    国庆怀孕 是分娩时机最好
    新生宝宝肚子热 原来是这原因
    怀孕分泌物多正常吗?
    出现这些症状 宝宝可能肚子着凉