幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后强肾补虚食谱:竹荪牛鞭
2016-08-16
材料:
水发牛鞭200克、水发竹荪50克。
调料:
盐、香油、酱油、高汤、料酒、植物油。
做法
1.牛鞭洗净,煮熟,切花刀;枸杞子用温水泡开;竹荪洗净,切段。
2.锅中植物油烧至五成热,下入牛鞭、竹荪段翻炒均匀,加入高汤、盐、酱油、料酒,用小火烧至入昧,放入枸杞子,淋入香油出锅即可。
上一篇:产后养颜食谱:金针鸡肉汤
下一篇:产后食谱:黑豆凤爪汤
更多
大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰
小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-
中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb
大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园
中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)