幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱：桂圆红枣黑米粥
2016-08-16
材料：
桂圆若干颗，红枣若干颗，黑米适量，桂花适量，大米适量。
做法：
1、洗净干红枣，把桂圆剥皮。
2、黑米和大米按3：1的比例煮开。
3、待饭软烂的时候加入红枣、桂圆和桂花再煮十分钟。
4、最后可加些冰糖调味就可以食用。
上一篇：产妇食谱：鲫鱼豆腐汤
下一篇：产妇食谱：木瓜红枣炖排骨
更多
中班语言《小兔怕怕》优质课（祝晓隽）
中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京：张倩.rmvb
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南：张梦翎
小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴
大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江：吴茜岚
大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹
大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷
大班综合活动《花婆婆》观摩课（应彩云）
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课（蒋静）.avi
大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜