幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:金樱子粳米黄芪粥
2016-08-16
金樱子有固精涩肠、缩尿止泻功效。黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水退肿等功效。
此粥具有补中气、摄乳汁等功效。可用于防治产后气虚乳汁自漏。
每日1剂,连食3-5日。
原料:
黄芪30克,金樱子30克,粳米150克,白糖适量。
制作:
1、粳米淘洗干净。
2、锅置火上,加适量清水、黄芪、金樱子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟时,加入白糖调味即成。
上一篇:产妇食谱:山药莲子大枣猪肚羹
下一篇:产妇营养食谱:莲子人参粥
更多
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳
中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)
大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳
大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩
大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖
大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎