幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱：红绿百合羹
2016-08-16
制法：
绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效：
绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合则能滋润肌肤。
上一篇：产后排毒食谱：红豆薏仁冰糖汤
下一篇：产妇食谱：莲子百合红豆沙
更多
中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安：杨锦纯.rmvb
小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉
小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云
大班阅读活动《我幸运的一天》优质课（蒋静）.avi
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课（应彩云）
大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐
大班综合《方格子老虎》观摩课（应彩云）
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都：程艳艳
大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江：蔡温琪
大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课（蒋静）