幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱：红绿百合羹
2016-08-16
制法：
绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效：
绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合则能滋润肌肤。
上一篇：产后排毒食谱：红豆薏仁冰糖汤
下一篇：产妇食谱：莲子百合红豆沙
更多
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽：李静
中班综合《谁的本领大》优质课（执教者：刘玉英）
大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江：施陈颖
中班语言《小兔怕怕》优质课（祝晓隽）
大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南：沈莉
大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐
中班情景阅读《换一换》观摩课（应彩云）
大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽：梁晓静
中班综合活动《下雨了》观摩课（应彩云）