幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇调理食谱：红豆薏米姜汤
2016-08-16
原料：
红豆50 克，薏米50 克，老姜5 片。
做法：
红豆和薏米用冷水浸泡3 小时以上，将老姜与红豆、薏米同煮，大火煮开后
转小火继续煮40 分钟，待红豆薏米煮熟软后，再酌加少量白糖即可食用。
功效：
红豆和薏米相配具有利水祛湿、健脾消肿的功效。
上一篇：产后瘦身食谱：黄耆茯苓鸡汤
下一篇：产后营养食谱：泥鳅炖豆腐
更多
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课（上海名师教学展示，应彩云）
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京：陈静奋).rmvb
大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷
大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江：潘群燕
大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南：沈莉
中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京：张倩.rmvb
大班综合活动《百家姓》观摩课（应彩云）
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆：杨翠兰
小班阅读《一步一步走啊走》观摩课（应彩云）