幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱:甜醋猪脚姜汤
2016-08-15
用料:
猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。
做法:
1、猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。
2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。
3、煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。
功效:
产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。
上一篇:产妇的营养食谱:松仁海带
下一篇:产后营养食谱:核桃仁拌芹菜
更多
大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹
大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦
大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐
大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳
中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb
大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波
中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)