幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后安眠食谱:冰糖百合
2016-08-15
材料:
新鲜百合1个,冰糖适量
做法:
将百合煮熟后加入冰糖即可,也可以加入红枣一起煮熟。每天喝23次。
功效:
百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补之功。此饮品不但可以帮助入睡,减少噩梦,还有美容养颜的作用。
上一篇:产后催乳食谱:猪排黄豆芽汤
下一篇:产后食谱推荐:葱枣汤的做法
更多
大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁
小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)
小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳
中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)
大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)
大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜
中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静