幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱：黑芝麻甜酒
2016-08-15
原料：
黑芝麻15克，甜酒50克
方法：
将黑芝麻炒熟，研成细末。将甜酒(米酒)放入锅内，加入适量清水，并将黑芝麻放入拌匀，煮约15分钟，即可食用。
功效：
生精益肾，养肝补血，催乳发奶。
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