幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱:黑芝麻甜酒
2016-08-15
原料:
黑芝麻15克,甜酒50克
方法:
将黑芝麻炒熟,研成细末。将甜酒(米酒)放入锅内,加入适量清水,并将黑芝麻放入拌匀,煮约15分钟,即可食用。
功效:
生精益肾,养肝补血,催乳发奶。
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