幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养美味食谱：菠菜猪红汤
2016-08-15
菠菜营养价值高，富含铁元素，有补血和清理废物的功效。该食谱营养美味。
原料：
猪血250克，菠菜500克。
制作：
1、煮。猪血切成块状;新鲜菠菜洗净切段。
2、上三味加水适量煮汤，调味服用，每日或隔1次，连服2-3次。
上一篇：产后气血亏虚的食疗调理法
下一篇：产后营养食谱：归耆鸡汤的做法
更多
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南：秦枫.rmvb
大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都：徐艳
中班美术《海底世界》优质课（宋玲）.rmvb
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南：李玉阁.rmvb
大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾
大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江：潘群燕
大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江：吴茜岚
小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴
大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安：赵凯