幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后通乳丰胸食疗:青木瓜排骨汤
2016-08-15
份量:
分3天午、晚餐食用。
材料:
青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。
做法:
将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可食用。
功效:
滋阴补气、促进胸部发育。
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