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治疗月子病风湿的食疗方法

2016-08-15

月子病中属风湿最常见也最痛苦,长期困扰着妈妈们。那么月子病风湿怎么治呢?月子病风湿治疗方法有哪些呢?小编收集了四类治疗方法,希望这些方法能帮到备受困扰的妈妈们。下面跟随小编一起来看看吧~

治疗月子病风湿的食疗法苡米粥

材料:苡米仁150克,薄荷(另包)15克,荆芥(另包)15克,豆豉50克。

做法:

1.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后,放入干净的锅内,加水1500毫升,烧开后文火煮10分钟。

2.滤汁去渣,将苡米仁入砂锅内,加入药液,煮至苡米仁裂开酥为度。

功效:健脾祛湿,散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛,筋脉挛急,屈伸不利。

食栗补肾方

材料:生栗子250克,猪肾一具,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。

做法:

1.将板栗阴干去皮待用。猪肾洗净,同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内,加入清水2500毫升。

2.置火上徐徐煨熬成粥,挑出陈皮,加入食言即成。分二三次食用。

功效:健脾和胃,补肾强身,适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

归芪蒸鸡

材料:黄芪50克,当归10克,嫩母鸡半只,绍酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食盐1.5克,葱、姜适量。

做法:

1.将当归、黄芪装入鸡腹内,腹部向上放于盘或大碗内。

2.摆上葱、姜注入清汤,加入盐、绍酒、胡椒粉,放入笼屉内蒸熟,去葱、姜,加入味精、调好味即成。

功效:有益气补血,散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒,辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。

附片羊肉汤

材料:羊肉500克,附片(布包)7.5克,生姜12.5克,葱12.5克,胡椒1.5克,食盐2.5克。

做法:

1.羊肉洗净入沸水内,加姜、葱各6克,绰至断红色,捞出切成约2.5 厘米方块,入清水中浸去血水。

2.将附片装入纱布袋内扎口,姜洗净拍破,葱缠成团待用。

3.将砂锅内注入清水,置于火上,入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

功效:温经壮阳,散寒止痛。适用于产后寒湿及阳虚痹。

治疗月子病风湿可用中草药对于病情较轻的产后风湿患者,如仅表现为身体的部分关节肌肉怕冷、怕风,而疼痛不明显者,因其体内气血尚充足,可单采用外治法促邪外出。

可选取具有温经散寒、疏风祛湿、通络止痛的中草药,如艾叶、透骨草、威灵仙、干姜、附子、鸡血藤、红花等,进行中药泡洗、中药热敷、中药熏蒸等治疗。或还可采用针刺、艾灸等外治法激发体内阳气,疏散体内风寒湿等邪气。

而对于病情较重的产后风湿患者,单用外治法疗效有限,需要在医生指导下口服药物扶助体内气血,从根本上增加机体抗邪能力,在此基础上再配合外治法促邪外出,标本兼治。

治疗月子病风湿可穴位贴敷治疗对于病史长久的产后风湿患者,除应坚持内外治结合治疗外,还可以在每年的三伏天进行穴位贴敷治疗,即“冬病夏治”。

因为三伏天是一年中气温最高、阳气极旺的时候,此时人体内的阳气也处于最为充盛的状态,此时进行穴位贴敷治疗最易刺激穴位、激发经气,是温煦阳气、驱散寒邪的最好时期。因此产后风湿患者在三伏天进行穴位贴敷治疗,可以防止疾病在冬季发作或加重,每年坚持治疗,可以祛除体内的沉寒痼疾,有助于控制疾病的进一步发展。

治疗月子病风湿可采用药膳治疗对于病史长久的产后风湿患者,还可采用药膳治疗。因药食同源,很多食物也是药物,如小米、大麦、山药、枸杞、红枣、猪肝、乌鸡、桂圆等,可以熬粥、煲汤、做药酒等,在日常饮食中进行治疗。

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