孕妇吃魔芋的注意事项-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >孕妇吃魔芋的注意事项

孕妇吃魔芋的注意事项

2016-08-12

蒟蒻(学名:Amorphophalms konjac),又称蒟蒻芋,俗称魔芋。怀孕了能不能吃蒟蒻?下面小编就来为大家介绍一下。

剥掉魔芋球根的皮,研磨成粉状可以做成白色的魔芋,不剥皮研磨成粉状可以做成黑色的魔芋。

、烹饪之前,先用盐搓一搓,可以去掉附着在表面的石灰粉。蒸或清炒可减少魔芋表面的水分,使魔芋吃起来很有嚼头。炖菜的时候,为了防止被菜刀切到手,可以用手或勺子将魔芋捣碎再进行烹饪,这样不仅可以增加表面受热面积,同时味道也容易渗透进去。

魔芋在出售的时候,一般都会被放进装有透明液体的袋子中。这种液体可以使魔芋保持碱性。吃剩的魔芋可以和这种液体一起放进密闭容器中,装进冰箱里保存。

将魔芋蒸熟切成细丝,黄瓜切成细丝,瘦肉切成细丝,三者为主料,一起炒熟即可。

魔芋含有少量的蛋白质、脂肪和维生素,而瘦肉中含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素,黄瓜中含有丰富的维生素和微量元素。

该菜搭配合理,营养丰富,适合大众食用,尤适宜肥胖、便秘和糖尿病患者食用。

将魔芋切成小块蒸熟,芋头蒸熟后剥皮,然后将两者放在一起用汤汁和酱油一起煮。

把豆酱、白酒放在一起在火上慢慢熬,做成豆酱汤。

然后把豆酱汤汁浇在魔芋芋头上,再放入烤箱中烘烤。

做菜之前,魔芋在盐搓、蒸煮、清炒等方法的作用下,可使整个菜的味道更加好吃。

芋头除了含有碳水化合物,还含有丰富的钾。钾和钠一起,能起到共同维持细胞内外液渗透压平衡的作用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

与“孕妇吃魔芋的注意事项”相关文章
月子饮食注意事项 月子里吃什么
产后吃什么 月子食谱
坐月子禁忌 产后护理注意事项
国外坐月子吗 别的国家是怎么坐月子的
什么是产褥期 产褥期和坐月子一样吗
看过“孕妇吃魔芋的注意事项”还看
产妇能吃百合吗
适合产后妈妈 菜心鸡腿菇汤
产后吃什么排恶露
手术后吃什么伤口愈合快
产后减肥吃什么
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 催乳食谱:香附芡实粥
    产后滋补食谱 荔枝山药粥
    月子食谱;奶香南瓜
    产后通乳食谱:大补鸡汤
    月子营养美食清炖花生猪脚
    营养薏仁饭
    争强皮肤弹性 猪脚黄豆汤
    促进子宫收缩饮食杜仲腰花
    缓解月子便秘甜糯米粥
    月子滋补汤红豆汤
    产妇安神茶 柏子仁茶
    开胃小鱼粥
    去除妊娠纹使皮肤更有弹力:蒜茸西蓝花
    解决产后母乳不足的3款营养食谱
    产后妈妈必备的两款护理食谱
    催奶木瓜花生大枣汤
    产妇食谱 猪蹄鸡骨汤
    推荐几种缓解产后腰痛的饮食
    新妈妈产后祛斑养颜美食推荐
    新妈妈美食红烧排骨
    月子滋补 菠菜土豆泥
    美胸食谱:猪尾凤爪香菇汤
    缓解细胞老化 香煎三文鱼
    月子食谱:猪肚木瓜汤
    产妇食谱:苦瓜镶笋鸡
    靓肤饮品 美味杂果汁
    产妇营养桂圆红枣小米糊
    补血养颜红枣四物鸡汤
    产后食谱的作用有哪些
    女性月子补身推荐两种饮食