产后恢复该如何给新生儿喂奶?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >新生儿护理 >产后恢复该如何给新生儿喂奶?

产后恢复该如何给新生儿喂奶?

2016-08-11

使乳房再发育 不少妈妈都认为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出,母乳喂养不会影响乳房原貌,而且如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等手段,乳房也完全可以恢复。

在去专业机构健胸的同时,产后妈妈还可以在家配合做一些简单的扩胸运动,帮助锻炼胸部肌肉。不过,健胸运动不是一日之功,需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然,如果能做一些专门的产后恢复操则更好。

做运动时一定要根据自己的身体恢复情况来做,产后6个月内一定要注意运动强度,不要做太过激烈的运动,锻炼时从轻微运动开始,循序渐进,必要时咨询妇产科医生。此外,如果正在哺乳时进行健胸计划,应尽量在锻炼前哺乳,避免过度剧烈的手臂运动,还应大量喝水以防止脱水。

如果你已经过了哺乳期,或者是乳房已经出现萎缩的前兆,那就要注意日常生活中的一举一动,甚至要辅助于一定的体育煅炼来帮助乳房恢复弹性和健美。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

与“产后恢复该如何给新生儿喂奶?”相关文章
新生儿黄疸怎么治疗 新生儿黄疸是什么
新生儿基本护理 如何照顾新生儿
新生儿脐带怎么消毒 新儿脐带护理注意什么
新生儿冬天如何照顾 新生儿如何快乐过冬
新生儿到底需不需要嗮太阳 原来还有这么多讲究啊
看过“产后恢复该如何给新生儿喂奶?”还看
新生儿听力筛查
新生宝宝打喷嚏的护理方法
产后胸部护理 努力向“大波”靠拢
婴儿基础清洁
布尿布的制作和使用方法
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 这3个产检项目 医生没通知也要去做孕妇要牢记
    使用尿不湿导致罗圈腿?宝宝腿型你不一定知道的4个真相
    冬天宝宝会长湿疹吗 宝宝湿疹该如何护理
    怀孕后 这几件让自己变美的事不能做
    孕期肝肾功能要检查几次 孕期肝肾项目是必查吗
    为什么孩子睡觉前要闹觉
    预防妊娠纹从这个月份就要开始 孕妈你有行动吗?
    B超单子怎么办 B超单子能看宝宝性别吗
    孕妈小便有这几种症状 说明羊水不足了
    怀孕后肚子不仅会变大 这几点腹部变化孕妈也要知道
    生过孩子的妈妈身体很容易有这些状况
    孕酮是什么 孕酮起什么作用
    B超查什么 B超和彩超的区别
    情绪胎教的重要性 情绪胎教的禁忌
    冬季宝宝湿疹的原因 冬季宝宝湿疹的护理
    孕妇上怀和下怀的原因是什么
    为什么娃总是流口水 其实是在发出这个信号
    新生宝宝头三个月的睡眠质量 同孕早期的三个月一样重要
    坐月子做不到这几点 30天也白费
    孕酮低的原因 孕酮低的症状
    生完孩子后脚为什么会变大吗 医生给出了这3个原因
    月经推迟几天可以验孕呢?
    月子里的宝宝要怎么带 过来的妈妈表示这几点很重要
    情绪胎教会影响宝宝的长相 孕妇情绪不佳宝宝会变丑
    新妈妈遭遇感冒 还要继续母乳喂养吗
    孕妈多吃这3种零食 对宝宝有好处自己还解馋
    这两类孕妈尽量不要左侧睡 不然易造成胎儿缺氧
    超出B超参考值的几种情况 B超结果不理想的应对措施
    孕酮的正常值是多少 孕酮数据怎么看
    什么是胎心监护 胎心监护图怎么看