产后恢复该如何给新生儿喂奶?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 新生儿百科 >新生儿护理 >产后恢复该如何给新生儿喂奶?

产后恢复该如何给新生儿喂奶?

2016-08-11

使乳房再发育 不少妈妈都认为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出,母乳喂养不会影响乳房原貌,而且如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等手段,乳房也完全可以恢复。

在去专业机构健胸的同时,产后妈妈还可以在家配合做一些简单的扩胸运动,帮助锻炼胸部肌肉。不过,健胸运动不是一日之功,需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然,如果能做一些专门的产后恢复操则更好。

做运动时一定要根据自己的身体恢复情况来做,产后6个月内一定要注意运动强度,不要做太过激烈的运动,锻炼时从轻微运动开始,循序渐进,必要时咨询妇产科医生。此外,如果正在哺乳时进行健胸计划,应尽量在锻炼前哺乳,避免过度剧烈的手臂运动,还应大量喝水以防止脱水。

如果你已经过了哺乳期,或者是乳房已经出现萎缩的前兆,那就要注意日常生活中的一举一动,甚至要辅助于一定的体育煅炼来帮助乳房恢复弹性和健美。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

与“产后恢复该如何给新生儿喂奶?”相关文章
新生儿黄疸怎么治疗 新生儿黄疸是什么
新生儿基本护理 如何照顾新生儿
新生儿脐带怎么消毒 新儿脐带护理注意什么
新生儿冬天如何照顾 新生儿如何快乐过冬
新生儿到底需不需要嗮太阳 原来还有这么多讲究啊
看过“产后恢复该如何给新生儿喂奶?”还看
抚摩法,优生优育又一招
详解早产分类
新生儿游泳
新生儿脐带的护理方法
新生儿皮肤检查
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 怀孕期间心理压力对宝宝免疫力的影响
    准妈妈感冒了这几种食材可以帮助你治疗
    备孕期间做B超,胸部B超需要做
    新生儿的好头型如何塑造
    宝宝可以戴首饰吗?
    缓解怀孕期间心理压力大的建议
    孕妇缓解不适的一些妙招
    怀孕初期,胎教有用吗?
    夏天一定要给宝宝穿袜子噢
    孕晚期应该的锻炼和胎教
    不知不觉损害婴儿听力的6件事
    怀孕早期的胎教任务有哪些?
    不同性格的准妈妈怎样子才会拥有好心情?
    夏天痱子来袭宝宝怎么办
    护理新生婴儿“六不要”
    春寒,孕妈更要精准调理
    胎宝宝在子宫里面的胎教
    准妈妈的心理调适
    正确调整睡眠 孕育健康宝宝
    新生婴儿要警惕病从脐
    8个怀孕的好处
    准妈妈如何打败坏脾气呢?
    准妈妈怀孕期间可以用电吹风吗?
    孕期保健有什么好处呢
    宝宝有哪些动静说明是吃饱了呢?
    宝宝护理关键的48小时
    起初怀孕需要注意些什么?
    怀孕期间的心理保健
    孕期使用这个东西对胎儿不利
    准妈妈怀孕期间要保持阳光乐观心理