宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的做法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的做法

宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的做法

2016-08-08

随着宝宝的逐渐长大,到四个月以后,家长就可以给宝宝逐渐添加一些辅食了,很多家长喜欢给宝宝吃苹果泥,那宝宝吃苹果泥需不需要蒸熟呢?宝宝吃苹果泥有哪些好处?

宝宝吃苹果泥要蒸熟吗如果宝宝有腹泻的情况,需要给苹果泥蒸熟的,如果不是腹泻期间,可以不用给苹果蒸熟的,冬天的时候可以给苹果加热后再给宝宝吃。

如果宝宝比较小的话比如在五到六个月的时候最好是把苹果蒸熟。如果宝宝快到一岁了,那就没有必要了。可以直接给宝宝打成果汁或者水果泥吃了。

宝宝吃苹果泥的好处更聪明

苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。

预防佝偻病

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。

补血

小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

减轻腹泻

苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。

预防便秘

将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

保养肌肤

苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

清洁口腔

如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。

保护心脏

苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。

宝宝吃苹果泥的做法原料:苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁

制作方法:

1、先将约180毫升40-70℃的温开水,倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌,米粉与水才能充分接触,搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟,调成糊状后放置30秒;

2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中,搅拌均匀。

适用人群:婴幼儿辅助食品,根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加。

制作方法:

1、先将苹果洗净,将其放到菜板上切成四块;

2、然后将里面的果核去掉;

3、再将其放到一个塑料碗中蒸;

4、大约蒸10分钟左右,将蒸好的苹果取出,用汤勺将果肉刮出,这些果肉就是苹果泥了。

原料:1个苹果,100ml酸奶,糖适量。

做法:

1、苹果洗净,去皮,切块,打成泥,放入锅中煮开,加入糖。

2、煮到粘稠后,倒出,放凉。

3、倒入酸奶,拌匀,即可。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

与“宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的做法”相关文章
新生儿吃多了怎么办 如何预防新生儿吃多了
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗 初乳的营养价值
看过“宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的做法”还看
辅食粥
五个月宝宝不爱吃奶
十一个月宝宝食谱
宝宝喝奶粉便秘
宝宝吐奶
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 珍爱宝宝健康 接种骨髓灰质炎疫苗要注意
    hib疫苗可以预防的疾病
    给新生儿洗头的5步法则
    宝宝打预防针,在哪些情况下不宜接种
    新生宝宝打喷嚏的护理方法
    不正确的护理婴儿的10种方法
    新生儿出现排尿异常的护理方法
    脐疝宝宝治愈小偏方
    珍爱宝宝健康 接种卡介苗疫苗要注意
    疫苗预防接种 都采用哪种途径和方法
    如何避免宝宝自己抓破自己的小脸蛋
    新生儿生活护理常识 十大误区必须谨慎执行
    新生宝宝脐带问题的相应护理方法
    夏日穿纸尿裤细节需注意 宝宝远离红屁屁
    缓解新生儿鼻塞咳嗽的十个方法
    宝宝脐带长好前怎样进行日常护理
    接种肺炎疫苗的注意事项
    新生儿洗澡7个不宜事项
    过敏体质对宝宝性格的影响
    预防乙型肝炎病毒的6个注意事项
    建议宝宝接种的四大疫苗
    新生儿洗澡指导小策略
    给宝宝注射维生素K,需了解哪些知识
    新生儿出生后,真的要绑着手脚吗
    如何提高新生儿的免疫力呢
    新生儿要避免腊肠包和绑腿
    新生宝宝吐奶如何正确护理
    珍爱宝宝健康 接种乙肝疫苗要注意
    疫苗大多不会影响宝宝身体健康
    如何为新生宝宝修剪指甲