宝宝能吃面条吗 宝宝吃面条的做法-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 1-3岁百科 >幼儿喂养 >宝宝能吃面条吗 宝宝吃面条的做法

宝宝能吃面条吗 宝宝吃面条的做法

2016-07-29

当宝宝开始添加辅食以后,就可以慢慢的吃面条了,不过因为他们的牙齿还没长齐,建议选择适合宝宝食用的面条,煮熟以后也要弄碎了给他们吃。

面条可以作为辅食给宝宝添加,面条比较容易消化,而且营养价值也丰富,所含的蛋白质能够维持宝宝的新陈代谢,有利于增强宝宝的免疫力。不过给宝宝添加面条要注意一些事项,我们一起来看看吧。

宝宝可以吃面条吗宝能吃面条。一般情况下,宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物,也就是说,宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善,面条煮熟至烂后,应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度,应该依据宝宝的吞咽能力决定。

2岁以下的宝宝,牙齿没长齐,咀嚼能力较差,不能选择口感偏硬的品种。另外,市面上有专门给宝宝食用的挂面出售,长度较短,面条细,盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一,对于宝宝的生长发育起着很大作用,需要家长仔细选择购买。

宝宝吃面条有营养吗1、宝宝食用面条,可以增强宝宝的免疫力。

面条每百克含有8.30克的蛋白质,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢,以及用于生成抗体,增强宝宝的免疫力。此外,对于处在生长发育关键期的宝宝来说,蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快,充足的蛋白质是宝宝脑生长发育,骨骼等新组织形成的必需原料。

2、面条容易消化吸收,适合作为宝宝的辅食食材。

4—6月的时候,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。

3、宝宝食用面条,能补充铜物质。

有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

宝宝吃面条注意事项1、给宝宝吃的面条,如果是用大骨汤作为汤底,一定要去油。妈妈们给宝宝吃面条的时候,为了让面条更加美味可口,一般都会用大骨汤或者是鸡汤作为汤底,这时候建议一定要去除漂浮在上面的那一层油。因为宝宝的肠胃道发展不完全,对于脂肪的消化能力不好,高油脂容易造成拉肚子。

2、新鲜切面不宜存放时间过长,以免营养成分受损。买来的切面有时碱味很重,在面条快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面条的颜色也会由黄变白。

3、宝宝肠胃消化能力还不够好,饮食不宜过重口味,吃面条的时候应尽量避免高油高温过久的方式,以免上火、消化不良不舒服。

4、一开始给宝宝食用的面条,建议不要加入调味料,等到宝宝1岁以后,就一定要添加盐,避免钠摄取太低、造成电解质不平衡,但依然不建议添加过多的调味料。

5、在五谷根茎类的食物中,由面粉所做成的面食,是极具变化的一种。开始让宝宝吃面食制品时,应先从少量开始,特别是年纪小的宝宝,咀嚼及吞咽的能力善未发育完全。

宝宝吃面条的做法冬瓜肉末面条

材料:冬瓜150克,熟肉末100克,面条100克,适量高汤。

做法:(1)冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。(2)将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。

功效:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡,冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。

鸡丝凉拌面

主料:细面条100克,熟鸡丝80克,芝麻、绿豆芽和盐各适量。

做法:(1)面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。(2)绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟,捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。(3)把盐倒入面条上,用筷子拌匀即可食用。

功效:此面条清淡爽口,面滑菜脆,适合夏季食用。拌面的菜,可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质,是宝宝极好的营养品。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

与“宝宝能吃面条吗 宝宝吃面条的做法”相关文章
1岁以上的宝宝喝鲜牛奶好还是配方奶好?
宝宝元旦吃什么食物好 小孩元旦饮食注意事项
小孩补钙补多少 宝宝补钙吃什么好
小儿便秘吃什么好 缓解小儿便秘的食谱
​简易方便的宝宝素食食谱推荐
看过“宝宝能吃面条吗 宝宝吃面条的做法”还看
宝宝秋季饮食要用心
宝宝冬季饮食攻略,吃出抵抗力
宝宝能吃鱿鱼吗
严寒冬季,宝宝饮食需遵循四大原则
0~3岁宝宝吃盐有讲究
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 孕产妇婴幼儿能吃瓜子吗 瓜子营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃樱桃吗 樱桃营养价值及功效与作用
    怀孕后会导致流产的原因和因素有哪些?
    孕产妇婴幼儿能吃人心果吗 人心果营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃碧根果吗 碧根果营养价值及功效与作用
    孕期导致胎儿流产的原因有什么?
    如何正确辨别自己怀孕了?
    孕产妇婴幼儿能吃黄金果吗 黄金果营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃夏威夷果吗 夏威夷果营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃秋葵吗 秋葵营养价值及功效与作用
    孕妇怀有双胞胎需要注意些什么?
    孕妇在怀孕晚期怎么才能轻松入睡?
    孕期不宜吃盐 吃太多盐对胎儿的影响
    孕产妇婴幼儿能吃芭蕉吗 芭蕉营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃淮山吗 淮山营养价值及功效与作用
    什么会影响顺产?顺产需注意什么?
    孕产妇婴幼儿能吃李子吗 李子营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能喝牛奶吗 牛奶营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃荔枝吗 荔枝营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃核桃吗 核桃营养价值及功效与作用
    孕妇也需要喝奶粉?什么是孕妇奶粉?
    准爸爸在妻子孕期需要做什么?
    孕期贫血是什么症状?如何预防贫血?
    准爸爸可能不知道的一些事
    孕产妇婴幼儿能吃红毛丹吗 红毛丹营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃腰果吗 腰果营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃葡萄吗 葡萄营养价值及功效与作用
    孕产妇婴幼儿能吃荸荠吗 荸荠营养价值及功效与作用
    新生儿败血症该怎么治疗 常用的五种治疗法及注意事项
    孕产妇婴幼儿能吃扁豆吗 扁豆营养价值及功效与作用