孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处

孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处

2016-07-20

我们都知道,知了猴的做法多样,味道好,营养丰富,具有很好的食用价值,很多人都会喜欢吃知了猴。那么孕妇能吃知了猴吗?

在孕期需要补充的营养物质很多,不仅仅需要吃一些高营养的食物,食物种类的丰富也很重要,知了猴是高蛋白食物,具有极高的营养价值,十分合适孕妇做滋补食用。

孕妇能吃知了猴吗在孕期需要补充的营养物质很多,不仅仅需要吃一些高营养的食物,食物种类的丰富也很重要,知了猴是高蛋白食物,具有极高的营养价值,十分合适孕妇做滋补食用。

孕妇吃知了猴的好处促进生长发育

蛋白质是人体细胞的主要合成物质,知了猴中含有大量的蛋白质,其蛋白质比牛肉、猪肉等都高出很多,孕妇食用可补充丰富的蛋白,促进胎儿的生长发育,也可缓解孕妇疲劳的现象。

增强免疫力

知了猴中除了蛋白质可分解为大量的氨基酸外,也含有较多的游离氨基酸,食用可促进孕妇自身蛋白质的合成,尤其是免疫蛋白的合成可增强孕妇的免疫力,预防孕期疾病。

补钙

知了猴中钙质的含量极高,一般孕妇在孕4月时便需要额外补钙,需要钙质的量很高,而钙片中的钙质吸收率并不是很高,通过吃知了猴能起到补钙作用,对减缓母体钙质流失和妊娠骨质疏松十分有效。

降血压

知了猴钾离子含量很高,而钠离子含量相对很低,也是一种高钾低钠食物,对调节体内的电解质平衡十分有效,能在一定的程度上降低血压,可预防妊娠高血压。

清热避暑

孕妇在怀孕期间不能随意的吹空调,在入伏之后孕妇是很难过的,而知了猴属于寒性的食物,食用之后会增加体内的寒气,给人一种从内而外的凉意,可起到清热避暑的效果,还能预防孕妇上火。

孕妇吃知了猴注意事项1.知了猴属于寒性食物,并且也属于高蛋白食物,孕妇不可食用过多,以免脾胃虚寒,引起消化不良,出现腹泻症状。

2.知了猴属于高蛋白食物,食用之后会增加肝肾的负荷,因此,肝肾功能不佳的孕妇适合过多食用,以免加重症状。

3.知了猴在夏天食用,这时候食物极其容易腐败变质,蛋白质变质转变的胺类有剧毒,因此,孕妇吃知了猴最好是刚炸好就吃,存放一段时间的不适合孕妇食用,以免食物中毒。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

与“孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处”相关文章
怀孕后爱吃酸 原来这么有益处?
孕期饮食 记得避开这些“高危”食物
孕期血糖高吃什么好 控制血糖注意5个饮食要点
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处”还看
怀孕6个月能吃螃蟹吗
孕妈妈适合吃哪些营养食品呢?
孕妇可以吃番石榴吗
孕期水果吃太多,容易引发妊娠期糖尿病
孕妇可以吃大闸蟹吗
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 备孕却怀不上,有可能是输卵管堵塞,尤其是有这三种症状的女性
    宝宝湿疹反反复复总不好,找到诱因,对症下药,科学护理是关键!
    产后睡眠不足,硬挺着?爱娃要先爱自己,做到3点有助改善睡眠
    孕期有四种坏习惯,孕妇一定要注意,对宝宝的伤害很大
    育儿心理学:一次失利差点离开人世,高材生的心理缺失,父母不懂
    乳房大小和奶量有关系吗?关于给娃母乳喂养的这些问题,都在这里
    传统月子坐百日,现代产妇只需30天,时间差异可不仅是体质好
    超全的1-2个月的宝宝喂养技巧,轻松解决新手妈妈喂养烦恼
    奶奶超市暴打孙女,隔代“亲”还是“虐”,隔代人养育孩子的弊端
    小儿科医学:趴着睡的宝宝智力发育更快,但是否适合趴睡有讲究
    1岁男孩突患“脑瘫”,凶手是妈妈枕头下放的东西,家长要重视
    小学生、初中生及高中生暑期阅读书目大全,转给孩子!
    孩子的这些“坏习惯”不用管,都是聪明的表现,家长管太多是伤害
    孩子爱撒谎是聪明的表现?并不一定!背后的原因值得父母深思
    宝宝爱搞破坏,这位妈妈没有严厉制止,反而鼓励他扔,真明智
    儿子随妈,女儿随爸?妈妈的这3个特征容易遗传给儿子,你家是吗
    为何越多的娃“性早熟”?医生坦言“吃的太好”,这些食物快扔掉
    育儿心理学:设立一个底线,别让“了解孩子”,成为一个枷锁
    二胎妈妈带娃的六个瞬间,看完之后心里酸酸的,你还敢生二胎吗?
    6种新奇好玩的宝宝书,让孩子爱上阅读的法宝!
    夏季坐月子太难熬?破掉这6大“不能”的谣言,月子期可以很轻松
    二胎妈妈暑假课程表刷屏:所有牛娃背后,都站着苦行僧式的父母
    怀孕8个月的孕妇准备剖腹产,待产包里都需要准备些什么?
    琵琶:大珠小珠落玉盘
    科学备孕做到这4点,不仅可以节约时间,宝宝还更健康
    宝宝在“口欲期”吃手没事,但到了这个时期,发现吃手一定要管
    父母课堂:宝宝便秘、肠胀气的家庭按摩手法
    宝宝缺铁的4个明显特征,宝宝补铁,吃对维生素效果翻倍
    同样是怀孕,“上怀”和“下怀”有啥区别?孕妈不妨了解一下!
    近代书法大家的楷书是这样的!