冬季宝宝“降火”的高招你知道吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 3-6岁百科 >儿童发育 >冬季宝宝“降火”的高招你知道吗

冬季宝宝“降火”的高招你知道吗

2016-07-19

查字典幼儿网温馨提示:

冬季宝宝“降火”的高招你知道吗

近段时间,不少家长发现孩子经常出现便秘、食欲不振、睡眠不安等上火症状。而孩子一上火,抵抗力就下降,过不了几天,又出现了感冒、咳嗽等症状。于是,如何帮孩子降火就成了最近妈妈们最头疼的一件事。由于小儿脾胃虚弱,儿科医师提醒,给孩子降火也要讲究方法。

冬季宝宝降火有高招

市中西医结合医院中医儿科主治医师王爱敏介绍,“火”属中医六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)之一,类似于现代医学的“炎症反应”。在小儿多因外感火热之邪(各种病毒、细菌、支原体等病原体),或饮食不节,积蓄为热。由于冬季气温低,小儿室外活动少,饮水量减少,有时开暖气或空调,又不注意房间经常通风换气,再加上有些小儿喜食荤菜,蔬菜、水果等偏碱性的食物吃得少,往往伴随有便秘,易形成酸性体质,体内热毒日久蓄积,削弱了小儿的免疫力,易导致各种病原体的入侵。常表现为感冒、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、流感、复发性口疮等上火症状。

在门诊中,她经常碰到一些家长给小儿盲目降火的现象。首先最常见的是:“长时间以清热降火药和凉茶来预防上火。”其实,凡具清热功效的中药多属苦寒之品,久服易致胃寒,造成食欲下降,消化不良等不良反应;而且清热降火药和凉茶配方固定,没有针对性。若有反复呼吸道感染的患儿,可选择使用“玉屏风颗粒”、“童康片”等中成药。

其次是:“上火了,必须得用中药才能好,西药是降不了火的。”事实上,“上火”是中医对许多疾病具有某些共同表现的一种笼统说法,而凡是能减轻温热症状的药都可称为寒凉药,即下火药。从这个意义上来说,西药中的抗生素也可以说是属于寒性的药品。那么上火了,是否也可以用抗生素来对付呢?这需要看上火的原因,如果是细菌感染引起的上火,就必须要配合使用抗生素才能治愈,单用降火的中药有时可能会拖延甚至加重病情;而有些病毒感染导致的上火,即使不用任何药物也会自愈。

王爱敏提醒,对于免疫功能正常的儿童,她认为不主张用药物来预防。一般通过调理日常饮食、生活起居方面加以预防即可:在生活起居上,特别要注意给小儿适当穿衣,平时穿衣应遵循背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉的原则,过热易致小儿上火。判断方法:用手摸颈后部,若发潮有汗,说明穿得多了;若摸时较凉,表示穿得少了。在日常饮食上,“过补易上火”,如果摄食过多鱼肉等酸性食物,易导致小儿抵抗力下降,引发各种感染性疾病。此时要注意搭配一些碱性食物,如海带、青菜、莴笋、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等;适量饮水,多喝水可保持黏膜湿润,抵抗病原体入侵。

孩子如果有上火现象,家长可根据下列症状来分别降火:

1.心火:可表现为心胸烦热,夜不成眠,面赤口渴,尿黄便干,舌尖红,或生口疮。可服用莲子汤;

2.肺火:表现为咳嗽痰黄,或痰中带血、口干咽痛,舌红苔黄。可吃点猪肝;

3.胃火:胃痛,反酸,或食入即吐,或渴喜冷饮,或牙龈肿痛,口臭,大便秘结。可服用绿豆粥;

4.肝火:头晕胀痛,面红目赤,口苦口干,急躁易怒,不眠或多梦。可喝梨水。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

与“冬季宝宝“降火”的高招你知道吗”相关文章
长高要补充什么微量元素?
儿童长高的最佳时期
儿童长高的锻炼方法
儿童长高吃什么食物?
有利于儿童长高的营养食谱
看过“冬季宝宝“降火”的高招你知道吗”还看
5岁宝宝早教建议
4岁宝宝的早教课堂建议
6岁宝宝发育指标是怎样呢?
玩游戏为学龄前期儿童提供身心保健
不要让电子烟危害到中小学生啦
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 治疗不孕不育须找清楚原因
    对孩子的爱 让你充满幸福!
    父母明码标价出售儿子 犯拐卖儿童罪双获刑
    性病与男女不孕不育
    女性不孕卵巢因素
    月经过多可能引起不孕不育
    宝宝不吃辅食怎么办?是什么原因?
    远离厌食哭闹 "苦夏"成长良方
    女性不孕,为什么别急着吃药?
    生男生女的奥妙
    男人小心“懒”出生殖疾病
    胎儿8种异常,B超查不出来!
    女性不孕的细微征兆与预防
    导致不孕不育症的因素
    当你的生育天赋遭遇透支
    徐静蕾“冻卵”喧嚣背后掩盖的真问题
    男性防不育 记住五不要
    微量元素对优生有何影响?
    【备孕直通车】春节怀孕 不利于优生优育
    多囊卵巢与不孕症的关系
    家长做五件事,孩子永远长不高!
    2013生男生女清宫图预测
    看不孕,怎样向医生述说“内情”
    【备孕直通车】男人这样造出最完美精子
    不孕之痛 生命不堪承受
    早孕试纸使用攻略大全(图)
    不孕与减肥有关系吗?
    最佳受精卵制造三大秘笈
    穿高跟鞋会影响将来生育
    7种食物温暖子宫 避免宫寒气色好