宝宝营养不良的信号-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿成长发育 >宝宝营养不良的信号

宝宝营养不良的信号

2016-07-13

查字典幼儿网温馨提示:

宝宝营养不良的信号

人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断宝宝营养不良的指标。这一方法法虽然可靠,但病情发展到这一步,宝宝的健康已经遭受到一定程度的损害,只能“亡羊补牢”,这显然不是上策。

其实,宝宝营养状况滑坡,往往在疾病出现之前,就已有种种信号出现了。父母若能及时发现这些信号,并采取相应措施,就可将营养不良扼制在"萌芽"状态。专家的最新研究表明,以下信号特别值得父母们留心:

一、情绪变化

美国儿科医生的大量调查研究资料显示,当宝宝情绪不佳、发生异常变化时,应考虑体内某些营养素缺乏。

1、宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质,应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。

2、宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表明体内B族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处。

3、宝宝情绪多变,爱发脾气则与吃甜食过多有关,医学上称为"嗜糖性精神烦躁症"。除了减少甜食外,多安排点富含B族维生素的食物也是必要的。宝宝固执、胆小怕事,多因维生素A、B、C及钙质摄取不足所致,所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。

二、行为反常营养不良也可引起宝宝行为反常,大体上可归纳为以下几种:不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内维生素C缺乏的结果。

1、行为与年龄不相称,较同龄宝宝幼稚可笑,表明体内氨基酸不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等势在必行。

2、夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒,常是缺乏钙质的信号,应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。

3、喜欢吃纸屑、泥土等异物,称为"异食癖"。多与缺乏铁、锌、锰等微量元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌较多,禽肉及海产品中锌、锰含量高,应是此类宝宝理想的"盘中餐"。

三、过度肥胖以往常将肥胖笼统地视为营养过剩。最新研究表明,营养过剩仅是部分"胖墩儿"发福的原因。另外一部分胖宝宝则是起因于营养不良。具体说来就是因挑食、偏食等不良饮食习惯,造成某些"微量营养素"摄入不足所致。"微量营养素"不足导致体内的脂肪不能正常代谢为热量散失,只得积存于腹部与皮下,宝宝自然就会体重超标。因此,对于肥胖儿来说,除了减少高脂肪食物(如肉类)的摄取以及多运动外,还应增加食物品种,做到粗粮、细粮、荤素之间地合理搭配。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

与“宝宝营养不良的信号”相关文章
宝宝小腿弯曲是佝偻病吗?
宝宝一直流口水正常吗?
爸妈该如何给1岁宝宝立规矩?
养一个聪明宝宝的十个方法全揭秘
缓解宝宝便秘的常规方法分享
看过“宝宝营养不良的信号”还看
宝宝2个月发育指标详情况
宝宝多大抓东西
宝宝在家四大常见意外伤害
6个育儿偏方让你的宝宝健康成长
春季常见的4种疹子你知道吗?
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 六种情况下别给宝宝打疫苗
    乙肝疫苗接种后问题解答
    说一说孩子身体的免疫功能
    接种是防肝炎有效手段
    1周岁各阶段婴儿动作发展
    孕妇打疫苗记住三句话
    宝宝夜啼有哪些原因
    怀孕前一个月接种流感疫苗
    接种疫苗应从零岁开始
    预防腮腺炎最好打疫苗
    计划外疫苗:流感疫苗要分清剂型
    传统流感疫苗对甲流无效
    注射乙肝疫苗的有效期
    儿童每种预防针是否都得打?
    宝宝的自费疫苗有哪些
    接种天花疫苗或可预防艾滋病
    0~1岁宝宝精细动作发育与训练
    该不该给孩子打轮状病毒疫苗
    新生儿需要做些什么样的检查
    确保给宝宝及时注射疫苗
    计划外疫苗:麻风腮疫苗
    吐字不清可能脷筋过短
    卡介苗不是想接种就接种的
    孩子为何一出生就骨折了
    接种乙肝疫苗并不能一劳永逸
    新生儿筛检
    孕妇预防接种首选灭活疫苗
    女童用激素治病引发性早熟
    走出宝宝接种疫苗三大困惑
    出生锁骨骨折父母状告医院